Книга "Сердце льда" от автора Аделины Сотниковой вдохновлена ее жизненной историей, включая Олимпийские игры и весь тот путь, который она прошла в спорте. Эта книга - практическое руководство для тех, кто интересуется фигурным катанием и хочет подняться на следующий уровень.
В книге вы научитесь новым трюкам и получите множество практических советов от создательницы олимпийской медали. Это всестороннее руководство поможет вам лучше освоить катание, улучшит вашу форму и даст мотивацию для дальнейших достижений.
Благодаря возможности получить доступ к видеоурокам через мобильный телефон или другое устройство, вы сможете задать любой интересующий вопрос автору или тренеру.
Вы погрузитесь поглубже в этот уникальный вид спорта, полюбите и профессионально отточите свои навыки и станете лучшими фигуристами!
Эта дивная книга – прямое руководство к сердцам всех влюблённых в прекрасный вид спорта. Напишите автобиографию первой в истории Олимпийской чемпионке по фигурному катанию Аделине Сотниковой. Вы узнаете, каких усилий стоит ежедневная тренировка, какие ошибки можно исправить и сделаете первый шаг к пьедесталу. Книга порадует всех, кто уже занимается фигурным катаньем или только мечтает попасть на лёд.
Над миром фигурного катания Аделина упражнялась задолго до поездки на Олимпийские игры 2014 года в Сочи, где она стала первой российской олимпийской чемпионкой. Теперь Аделина делится своим опытом и рассказывает свою вдохновляющую историю. Это искренний рассказ о страхах и кусочках будущего, которые превращаются в настоящую историю успеха. Она приоткрывает завесу тайны фигурисного катания, просвещает читателя и показывает, как главная мечта всей жизни превратилась в твёрдую веру в себя.
Аудиокнига «Сердце льда: для влюбленных в фигурное катание» написана автором Аделина Сотникова в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Спорт. Лучший мировой опыт
ISBN: 978-5-04-138538-5
Описание книги от Аделина Сотникова
Вдохновляющая история Аделины Сотниковой, первой в российской истории олимпийской чемпионки в женском одиночном катании. В книге вы найдете практические советы, которые помогут вам усовершенствовать свои навыки в фигурном катании, QR-коды с видеоматериалами о том, как выполнять каждый элемент, профессиональные лайфхаки, которые ускорят ваш путь к успеху. С этой книгой вы погрузитесь в мир фигурного катания и полюбите его навсегда!
