В книге "Счастливая и свободная" Анна Сметанникова, опытный психолог и гипнотерапевт, делится своими наблюдениями о природе счастья и внутренней свободы. Она отмечает, что многие люди считают себя несчастными, хотя на самом деле просто не умеют ценить и осознавать свое счастье.
По мнению автора, на пути к счастью часто стоят внутренние травмы, которые мешают человеку раскрыть свой потенциал и обрести гармонию. Зацикливание на травмах только усугубляет страдания. В книге Сметанникова делится своим богатым опытом психотерапевтической работы с травмами и объясняет, как можно исцелить душевные раны, обрести внутренний покой и открыться навстречу счастью.
Эта книга - для тех, кто стремится к счастливой и свободной жизни, готов работать над собой и исцелять свои травмы. Она поможет обрести гармонию с собой и миром.
Электронная Книга «Счастливая и свободная» написана автором Анна Сметанникова в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: #Psychology#KnowHow
ISBN: 978-5-17-113147-0
Описание книги от Анна Сметанникова
Несчастных людей очень много – верно ли это утверждение? Скорее нет, чем да, ведь несчастный человек – это тот, кто не умеет осознавать свое счастье. Не знает, что с ним делать и заталкивает в самый дальний ящик как старую игрушку, а потом не может вспомнить, куда он ее положил. Анна Сметанникова – клинический психолог, эриксоновский гипнотерапевт, НЛП-тренер международного уровня – в своей книге «Счастливая и свободная» поделится личным опытом работы с травмами. Именно травмы мешают увидеть счастье и обрести внутреннюю свободу, зацикливание на них приводит лишь к еще большей боли и переживаниям, которые будут тянуть вас на дно.
