Самооценка: как повысить ее за 30 дней - это книга-тренинг Джона Смита. Для тех, кто никогда не слышал об этой книге, здесь я привожу описательную концепцию:
Этот бестселлер основан на практических научных подходах и стратегиях Джона Смит. Может быть, вы тот, кто до сих пор верит в мифы и неправильные представления о самооценке? Книга разрушит эти стереотипы и научит вас, как улучшить самооценку, повысить уверенность, а также ощутить эмоциональное благополучие.
Процесс чтения будет мотивировать вас на основе научного подхода и использование примеров из реальных жизненных ситуаций. Автор написал эту книгу простым и понятным языком. Он дает вам вдохновение на каждом этапе и завершает книгу приложением с тридцатидневным курсом самооценки, выполненным в простых действиях. Выполняйте одно задание в день и вы ощутите счастье и уверенность в себе через месяц.
Электронная Книга «Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг» написана автором Джон Смит в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Джон Смит
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия.Книга разрушает мифы и стереотипы, связанные с самооценкой. Как поднять самооценку? Как самооценка влияет на успех в жизни и карьере? Что такое низкая и высокая самооценка? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей книге.Книга предлагает проверенные научные подходы и практические стратегии для улучшения самооценки. Вам не нужно быть психологом, чтобы понять принципы, изложенные в книге.Автор пишет простым и доступным языком, иллюстрирует теорию на примерах из реальной жизни, делает книгу мотивирующей и вдохновляющей. Помимо всего прочего, в приложении вы найдете 30-дневный тренинг для улучшения самооценки. Выполняя по одному простому упражнению в день, уже через месяц вы почувствуете себя увереннее и счастливее, чем сейчас.
