Книга «Rohkost 3 Recipes», автор Рикардо Гонсалес, описывает рецепты здоровой пищи, которые помогают получить больше энергии от продуктов и разнообразить свой рацион. В первую очередь, важно помнить, что многие продукты в супермаркетах проходят химическую обработку, а мясное мясо получает антибиотики для увеличения срока годности и борьбы с бактериями. Тем не менее, молочно будет, по меньшей мере, нагретым и обработанным несколько раз, так что оно также отличается как от натуральной молочные продукты, так и от микроэлементов и вкуса! Если так много продуктов обработаны, тогда встает вопрос, что мы на самом деле едим. Кроме того, почти половина населения Германии страдает от дефицита витамина D из-за недостаточного количества солнечной энергии. Часто у нас в стране летние и зимние периоды очень сильные и почти отсутствуют. К тому же многие люди большую часть времени проводят в квартирах и получают мало солнечной энергии, что сильно влияет на их здоровье. Теперь как вернуть жизненную энергию? Здесь вы найдете решение: «Рецепты сырой пищи» научат вас готовить живые блюда и значительно повысить свое здоровье, а также получить больше энергии. Вы будете чувствовать себя лучше каждый день и будете энергичным, чем прежде. Потому что ваше физическое здоровье — это самая важная ценность, которую вы имеете, ведь энергия жизнедеятельности решает, каким будет ваш банковский счет времени. Всегда помните! Знаешь ли ты это? Ты полон энергии и у тебя нет желания ни о чем не думать.
Электронная Книга «Rohkost 3 Rezepte» написана автором Ricardo Gonzales в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783750215818
Описание книги от Ricardo Gonzales
"Gesunder Körper" – braucht gesunde Rezepte!
Mehr Rezepte weniger Texte!
Dieses Buch zeigt dir Rezepte, in dem du mehr Energie durch die Lebensmittel wiederbekommst und wie du sie zubereitest.
Du hast sicherlich gehört, dass die meisten Produkte, die im Supermarkt zu kaufen sind, chemisch bearbeitet sind, nicht wahr?
Heute wird so gut wie überall Zucker und Salz hinzugefügt, sogar in Weißbrot! Dem Fleisch wird Antibiotika hinzugefügt, um das Fleisch länger haltbar zu machen und um Bakterien zu bekämpfen. Von der Verkäuferseite ist das gut, aber ist das auch gut für unseren Körper?
Milch wird hocherhitzt und ebenfalls mehrmals bearbeitet, so dass sie sich bei weitem von der biologischen Milch unterscheidet, von Mikroelementen wie auch vom Geschmack! Wenn heute so viele Produkte bearbeitet werden, dann stellt sich nur die Frage, was essen wir da eigentlich? Dazu kommt, dass in Deutschland 45% der Menschen unter Vitamin D Mangel leiden, weil sie zu wenig Sonnenenergie bekommen. Manchmal haben wir in Deutschland sehr starke Sommer und manchmal so gut wie gar keine Sommer. Dazu kommt, dass sich sehr viele Menschen die meiste Zeit in der Wohnung aufhalten und dadurch wenig Sonnenenergie abbekommen, so dass sich das stark auf ihre Gesundheit auswirkt.
Wie holt man jetzt die Lebensenergie zurück? Hier hast du die Lösung: ROHKOHST REZEPTE zeigen dir, wie du lebendige Gerichte zubereitest und deine Gesundheit um einiges vervielfachst und mehr Energie bekommst. Du wirst dich täglich besser fühlen und wirst dich energiegeladener fühlen als zuvor. Denn die Gesundheit ist dein wertvollster Vermögenswert den du hast, denn die Gesundheitsenergie entscheidet, wie groß dein Zeitlebenskonto sein wird. Denke immer dran!
Kennst du das?
Du füllst dich schlapp und hast keine Energie, du hast keine Lust auf nichts. Auf der Arbeit hast du schlechte Laune und deine Kollegen merken, dass du schlecht gelaunt bist? Über 80% ist die Ernährung der Grund warum das so ist.
Was Du diesem Buch entnehmen kannst:
• Rohkost Rezepte: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Desserts • Rezepte • Salat Rezepte • Pesto, Kohlrabitaschen, Zucchiniröllchen • Gazpacho • Schokolade, Johannisbeertörtchen, Brownies, Carrot Cake
Wie kannst du dieses Buch lesen?
Mit der kostenlosen Kindle-App für eBooks kannst du dieses eBook auch ohne Kindle-Reader auf deinem PC, Smartphone oder Tablet lesen.
Das Taschenbuch ist in Größe (11) geschrieben und wird ohne Bilder gedruckt, da die Druckkosten enorm hoch sind. Sobald du das Taschenbuch kaufst, bekommst du das eBook gratis dazu!
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