Книга автора Анатолия Черкасова «Реальные пути увеличения продолжительность жизни человека» может быть интересна широкому кругу читателей, кто заботится о здоровье и благополучии своей жизни. Здесь собраны действенные методы, направленные на продление жизни и улучшение ее качества. Автор доступным языком рассказывает о физиологических причинах сокращения продолжительности человеческой жизни, а также приводит примеры методов, которые помогают предотвратить хронические заболевания и максимально увеличить продолжительность жизни. Книга охватывает самые актуальные темы в области медицины, включая диету, образ жизни и медицинские процедуры. Книга «Реальные пути…» – это не просто теория, но и множество практических рекомендаций, которые могут быть применимы каждым человеком для улучшения качества жизни. Она поможет читателю стать более здоровым и счастливым, прожить дольше и наслаждаться всеми прелестями жизни!
Книга А.Д. Черкасова "Реальные пути увеличения...".
Настоящая монография посвящена актуальной в теории и практике медико-биологических наук проблеме - увеличению продолжительности человеческой жизни. В ее рамках обобщен накопленный человечеством опыт по совершенствованию здоровья и увеличению продолжительности жизни, что включает разработку средств и методик, повышающих адаптивный потенциал организма, способствующих укреплению здоровья и, как следствие, увеличению потенциала долголетия.
Приведены новые методолого-теоретические и экспериментальные данные об основных физиологических механизмах, определяющих сокращение продолжительности жизни в современном обществе с позиций конформистской и адаптационной теорий старения. Предложены способы активной нетрадиционной профилактики хронических заболеваний на основе достижения релаксации метаболических процессов, закаливания, управления стрессом, повышения резервных возможностей организма, использования метода гемосорбции крови и др., которые дадут возможность каждому человеку ощутить себя приобщенным к настоящему научному изысканию. В центре внимания находятся новые технологии сохранения и укрепления здоровья и активного долголетия - процесс поэтапной трансформации личности от исполнительности приказов социокультурной среды к творческой свободе выбора. Монография предназначена для специалистов в области физиологии, нутрициологии, паразитологии, геронтологии и гериатрии, валеологии, семейных врачей, психологов, а также биотактической физиологии и антропологии, социологии, культурологии и дизайна, самих субъектов образовательного и самообразовательного процесса по оптимизации здоровья и биосоциальной адаптации, студентов соответствующих медицинских и педагогических вузов, факультетов и отделений.
Электронная Книга «Реальные пути увеличения продолжительности жизни человека» написана автором Анатолий Данилович Черкасов в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785449855930
Описание книги от Анатолий Данилович Черкасов
Монография посвящена проблеме увеличения продолжительности жизни человека. В монографии на основе новейших научных исследований рассматриваются физиологические причины сокращения продолжительности жизни человека и приведены методы предотвращения хронических заболеваний и продления жизни, доступные для освоения каждым человеком.
