"Разгрузочный день" - это книга Натальи Дёминой, которая рассказывает о Вике, девушке, мечтающей об идеальной фигуре, и ее попытках следовать своему плану здорового питания. Но жизнь заставляет Вику столкнуться с трудностями, которые заставляют ее изменять свои планы.
Когда Вика решает устроить себе день разгрузки, ее сестра оставляет на кухне круассан, который Вика больше не может себе позволить. Она также пытается насладиться кофе без сахара, но его вкус оставляет желать лучшего.Вика также сталкивается с потребностью от своих близких, которые настаивают на романтическом обеде с картошкой, котлетами и мороженым. В то время как ее здравый смысл говорит ей, что придерживаться своего плана питания намного важнее, чем удовлетворять желания других людей, она понимает, что изменения приносят трудности и компромиссы.
В ходе книги Наталья Дёмина обсуждает темы, связанные со здоровьем, умением справляться с желаниями всех, кто нас окружает и находить баланс между нашими желаниями и необходимостью следовать здоровым привычкам.
О вреде жестких диет и пользе "правильных" перекусов расскажет эту книга, которая поровну смешивает лёгкую, наблюдательную и доброжелательную юмор в интересных размышлениях автора о различных моментах наших отношений с едой. Кстати, предвосудительнсть этого короткого романа как раз показывает, что проблемы эти касаются всех, независимо от пола, возраста, веса и степени успешности.
Электронная Книга «Разгрузочный день» написана автором Наталья Дёмина в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Наталья Дёмина
Каждая девушка мечтает об идеальной фигуре. Вот и Вика решила устроить себе разгрузочный день. Однако оставленный сестрой на кухне пакет круассанов моментально перечёркивает все её благие намерения, а ещё кофе без сахара оказывается невкусным. Да и молодой человек настаивает на романтическом ужине с картофельным пюре, котлетками и мороженным. Ммм. Вкуснятина! Как ему отказать? А надо?
Может, ещё торта кусочек? С удовольствием… А разгрузочный день? Что ж, придётся отложить его до следующего выходного…
