Книга Психологические технологии управления состоянием человека содержит результаты исследований, направленных на создание методов психологической оптимизации состояния человека. Она описывает различные методы и техники управления состоянием, которые помогают повысить работоспособность и предотвратить стресс в профессиональной деятельности. Книга также описывает способы оценки эффективности психологических воздействий и разработку программ обучения навыкам саморегуляции состояния.
Эта книга будет полезна специалистам и психологам, работающим в службах психологической помощи и центрах по работе с персоналом организаций, а также студентам и аспирантам, изучающим различные области прикладной психологии, организационного консультирования и валеологии.
Книга Психологические технологии управления состоянием человека представляет собой сборник исследований и практических рекомендаций по улучшению психологического состояния человека. В ней описываются различные методы оптимизации состояния, направленные на повышение работоспособности и снижение уровня стресса в профессиональной деятельности. Книга содержит подробные описания конкретных методик и психотехнических процедур управления состоянием, а также способы оценки эффективности психологических воздействий. Особое внимание уделено разработке программ обучения навыкам саморегуляции состояния, а также приводятся примеры их прикладного использования. Эта книга будет полезна практикующим психологам, специалистам служб психологической помощи, а также студентам и аспирантам, изучающим различные области прикладной психологии и валеологии.
Обобщены материалы исследований способов повышения работоспособности, снижения стресса в трудовом процессе. Рассмотрены классы методик, приемов управления самочувствием человека, саморегуляция состояния, оценки эффективности психологической коррекции, обучение навыкам релаксации. Для специалистов психологических служб, учебных заведений.
Электронная Книга «Психологические технологии управления состоянием человека» написана автором Анна Борисовна Леонова в 2007 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-89357-241-4
Описание книги от Анна Борисовна Леонова
В книге обобщены результаты исследований по созданию психологических технологий, направленных на повышение работоспособности и профилактику стресса в профессиональной деятельности. Подробно охарактеризованы основные классы методов оптимизации состояния человека, конкретные методики и психотехнические процедуры управления состоянием, способы оценки эффективности психологических воздействий. Акцент ставится на разработке программ обучения навыкам саморегуляции состояния, приведены примеры их прикладного использования.
Книга предназначена для специалистов и психологов-практиков, работающих в службах психологической помощи и центрах по работе с персоналом организаций, а также для студентов и аспирантов, специализирующихся в различных областях прикладной психологии, организационного консультирования и валеологии.
