"Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни" - книга психолога Анны Березовской, которая поможет понять причины и виды одиночества и предложит методы выхода из различных психологических состояний, связанных с ним (депрессия, апатия, профессиональное выгорание, "заедание" одиночества). В книге автор наполнила примерами из жизни и описала психосоматические практики. В конце книги читатель найдет психологическую сказку, которая поможет осознать возможности выхода из различных видов одиночества. Книга адресована тем, кто страдает от одиночества и ищет пути к счастью.
Как стать счастливым. 5 ключей к успешной жизни Новая книга Анны Березовска.
Электронная Книга «Прощай, одиночество. Пять ключей к счастливой жизни» написана автором Анна Березовская в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Сам себе психолог (Питер)
ISBN: 978-5-4461-1091-9
Описание книги от Анна Березовская
Одиночество – это одно из самых страшных состояний, которое мы себе представляем. Многие люди выходят замуж и женятся только с одной целью – избежать одиночества. И именно в отношениях обнаруживают, что одиночество вдвоем – самое страшное. В новой книге психолога Анны Березовской вы найдете причины и виды одиночества, которые случаются в жизни человека. Вам будут предложены методы выхода из различных психологических состояний, связанных с одиночеством (депрессия, апатия, профессиональное выгорание, «заедание» одиночества). Книга наполнена примерами из жизни, автором описаны психосоматические практики. В конце книги дана психологическая сказка, позволяющая каждому индивидуально осознать возможности выхода из различных видов одиночества.
