Я знаю эту книгу, рекомендую её! Она прекрасно подходит тем, кто хочет развить свои навыки успешного общения с людьми, улучшить отношения с близкими и окружающими. Все секреты становятся доступными благодаря Дэвиду Перлмуттеру - известному неврологу, который детально излагает важные аспекты очищения мозга и его правильного функционирования. Вся суть книги сводится к тому, чтобы в нужный момент активизировать нужные центры и уделить нужное внимание своей нервной системе. Ведь связь мозга с телом крайне важна и нарушение этой связи заметно сказывается на общем психическом здоровье и самочувствии каждого из нас.
Электронная Книга «Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек» написана автором Дэвид Перлмуттер в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: МИФ Саморазвитие
ISBN: 978-5-00169-168-6
Описание книги от Дэвид Перлмуттер
Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера «Еда и мозг», в своей новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы чувствуем себя гораздо более одинокими, обеспокоенными и подавленными, чаще болеем и набираем лишние килограммы. Программа, которую он предлагает, поможет вам перенастроить свой мозг и добиться изменений, необходимых именно вам. На русском языке публикуется впервые.
