Эта книга представляет собой программу по обучению карате детей в возрасте от 5 до 7 лет. Программа рассчитана на 4 занятия в неделю продолжительностью по 1 часу каждое.
В книге подробно описаны цели и задачи обучения, принципы организации тренировочного процесса, содержание занятий по технической, физической и психологической подготовке.
Особое внимание в программе уделяется формированию у детей интереса к занятиям карате, развитию координации движений, выносливости, гибкости, быстроты реакции. Предусмотрен постепенный переход от простых упражнений к более сложным приемам карате.
Программа разработана с учетом возрастных особенностей детей 5-7 лет. Все упражнения и методики адаптированы для начинающих каратистов этого возраста.
Данная программа может быть утверждена на педагогическом совете учебного заведения для официального проведения занятий по карате с детьми как на бюджетной, так и на внебюджетной основе.
Вы держите в руках методическое пособие автора чудо-техники для малышей 4,5 - 7 лет - Евгения Головихина - программа "Карате для всей семьи". Основная идея методики в том, чтобы способствовать физическому развитию, умственной и психологической гармонии ребенка. Курс рассчитан на занятия 2 раза в неделю по 1 часу, что гарантирует максимально эффективное развитие подвижных и сообразительных малышей. Книга содержит программу тренировок по основным разделам борьбы: стойки, удары, блоки, передвижения, а также упражнения на растяжку и расслабление мышц. В качестве приложения прилагается план сдачи аттестации на пояса, который поможет юному каратисту отслеживать свой прогресс. Удачи в воспитании маленького защитника! Теперь и ты знаешь, каким должно быть обучение карате.
Электронная Книга «Программа по карате для детей в возрасте 5-7 лет на 4 часа в неделю» написана автором Евгений Головихин в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785449602916
Описание книги от Евгений Головихин
Программа утверждается на педсовете учебного заведения и позволит официально проводить на бюджете или вне бюджета тренировочные занятия с детьми в возрасте от 4.5 лет
