Эта книга рассказывает о том, какое питание поможет сохранить здоровье сердца и сосудов. В ней вы найдете рекомендации по правильному питанию при таких проблемах, как высокое артериальное давление, заболевания сердца, атеросклероз и варикоз. Автор объясняет, как бороться с повышенным уровнем холестерина и гомоцистеина с помощью диеты. Также в книге приводятся советы по питанию после операций на сердце, перенесенных инфарктов и инсультов. Читая эту книгу, вы узнаете, какие продукты и в каком количестве следует употреблять, чтобы укрепить сердце и кровеносные сосуды. Автор не только рассказывает о полезных для сердца продуктах, но и предостерегает от употребления вредной пищи.
Если вы хотите сохранить здоровье своего сердца и защитить его от различных проблем, таких как высокое давление, атеросклероз, варикозное расширение вен, то вам стоит ознакомиться с книгой Натальи Кочетковой, в которой она описывает различные продукты питания, которые способствуют оздоровлению сердечно-сосудистой системы.
В книге вы найдете информацию о том, какие продукты необходимо ввести в свой рацион питания, чтобы контролировать уровень гипертонии и давления, атеросклероза, так же вы обнаружите список продуктов, препятствующих появлению холестериновых бляшек и гомоцистеина на стенках ваших сосудов.
После прочтения книги вы будете иметь четкое представление о том какая именно пища поможет вашей сердечно-сосудистой системе избежать серьезных заболеваний вроде инфаркта или инсульта.
Электронная Книга «Программа питания для сердца и сосудов» написана автором Наталья Кочеткова в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785448303746
Описание книги от Наталья Кочеткова
Какие продукты питания сохранят ваши сердце и сосуды здоровыми. Как помочь себе при высоком артериальном давлении, проблемах сердца, атеросклерозе и варикозе. Как бороться с холестерином и гомоцистеином. Питание после операций на сердце, инфарктов и инсультов.
