Эта книга посвящена материнству и воспитанию ребенка. В ней вы найдете множество полезных советов и упражнений, которые помогут вам подготовиться к родам и поддерживать здоровье вашего будущего ребенка. В книге приводятся стратегические рекомендации по поддержанию здоровья мышц таза, а также упражнения для укрепления мускулатуры. Также обратите внимание на советы по расслаблению, ароматерапии и рефлексологии стоп перед родами. Книга "Preparación para la Maternidad" поможет вам стать лучшей мамой и создать крепкую связь с вашим ребенком.
В книге рассматриваются важные аспекты подготовки к родам, предлагаются упражнения для укрепления мышц в ожидании трудных родов и иллюстрируются стратегии поддержания здоровых тазовых мышц. Также в ней освещается тема стресса, сопровождающего беременность, с помощью методик релаксации, рефлексологии и ароматерапии. Наконец, приводятся обучающие курсы массажа для подготовки до родов.
Электронная Книга «Preparación para la maternidad: un compromiso de amor» написана автором Mirith Vásquez Munive в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Испанский, Кастильский
ISBN: 9789587463392
Описание книги от Mirith Vásquez Munive
El libro desarrolla tópicos educativos de interés para afrontar las necesidades especiales del binomio madre-hijo, propone ejercicios que fortalecen la musculatura en preparación para el exigente trabajo de parto e ilustra prácticas estratégicas destinadas a mantener una musculatura pélvica tónica y sana. Aborda, asimismo, el estrés gestacional con sesiones de relajación, reflexología podal y aromaterapia. Propone, finalmente, instructivos talleres de estimulación antenatal.
