Эта книга раскроет вам секреты эффективного и приятного похудения. В ней представлена уникальная психологическая методика, позволяющая избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор делится своим многолетним опытом и рассказывает о технологии постепенного снижения веса, которая не наносит вреда здоровью.
В книге вы найдете ответы на такие вопросы:
-
Почему традиционные диеты не работают в долгосрочной перспективе?
-
Как управлять эмоциональным голодом и избегать переедания?
-
Как выработать новые пищевые привычки и полюбить здоровую еду?
-
Какова роль психологических установок в процессе похудения?
Прочитав книгу, вы сможете применить полученные знания на практике во время онлайн-сессий с автором. Личное общение поможет закрепить навыки и добиться стойкого результата в снижении веса.
Электронная Книга «Похудей легко с помощью системы СОС. Онлайн-поддержка» написана автором Владимир Звягин в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449605474
Описание книги от Владимир Звягин
Прочитав эту книгу, вы поймёте и потому вооружитесь совершенно уникальными психологическими приёмами необычно приятного и надёжного похудения. Поэтому и отдалённый результат нормализации веса у вас окажется лучше. Для этого после прочтения книги вам придётся пройти ещё и обучающую телефонную (скайп) сессию. Только участие в таких сессиях позволит перевести теоретическое понимание необычности моей методики в удивительную по своей эффективности практику её реального использования.
