"Похудей! №1-2/2018" - это журнал для женщин, которые стремятся быть в отличной форме, ухаживают за своей внешностью, здоровьем и душевным равновесием. Издание состоит из трех основных разделов - фитнес, здоровье и диета. В этом номере вы найдете статьи о том, как избавиться от лишнего веса после праздников, как заниматься фитнесом на рабочем месте, как приготовить здоровый ужин за 20 минут, а также разоблачение 6 распространенных мифов о занятии спортом и многое другое.
Журнал «Похудей!», издаваемый с 2007 года, предназначен в основном для женщин рефлексирующего возраста. Одновременно это журнал о здоровом образе жизни и правильном режиме питания. Главное в этом журнале — доставить читателям удовольствие, способствовать их самоутверждению и самосовершенствованию
«Похудей!"- Издание для тех, кто хочет быть в прекрасной физической форме и умеет нравиться себе. В журнале 3 основные части – тренировки, здоровье, диета. Основные темы:как справиться с лишним весом после праздников, тренировка мышц прямо на работе, здоровый ужин за 10 мин., слом 6 ложных мнений о спорте и множество других интересных статей.
Электронная Книга «Похудей! №1-2/2018» написана автором Группа авторов в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Журнал «Похудей!» 2018
Описание книги от Группа авторов
«Похудей!» – Это издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии. Журнал состоит из трех основных разделов – фитнес, здоровье и диета. В номере: – Избавляемся от лишнего после праздников – Фитнес на рабочем месте – Здоровый ужин за 20 минут – 6 мифов о занятии спортом и многое другое
