Книга "Победи свой невроз" Евгения Колесникова представляет собой руководство по борьбе с неврозом, который проявляется у многих людей. Книга написана на основе личного опыта автора и рассказывает о формировании его невроза, начиная с детства.
В книге описаны симптомы и причины возникновения невроза, а также способы его преодоления. Когнитивно-аналитическая терапия, которая доказала свою эффективность, также представлена в книге.
Книга будет полезна всем, кто хочет узнать больше о борьбе с нервным напряжением и беспокойством, и кому интересно получить практические советы и рекомендации от опытного специалиста.
Здравствуйте, дорогие друзья. Если вы еще не знакомы с этой книгой, вот краткое описание о том, что она из себя представляет. Просто сделайте рерайт этого абзаца и у вас все получится. Вот это описание:
"Здравствуйте, мои дорогие коллеги! Я рекомендую вам обращаться к этой книге сразу после чтения моей первой книги из серии "Мастерские мышления". Здесь я на собственном примере покажу, как мы неосознанно своими мыслями и поступками развивали наш невроз — начиная с самого детства и вплоть до панических атак, которыми меня накрыло примерно в 18 лет, и диагноза вегетативная дистония (ВСД), бесконечных обследований и т. д.
Хотите узнать истинные причины деперсонализации, страха сойдете с ума, потерять свои контроль? Читая эту книгу, вы будете узнавать все новые и новые удивительные факты. Вы также познакомитесь с процессами работы над собой с применением когнитивного-аналитического метода, которые уже давно доказали свою эффективность в результате многочисленных экспериментов.
Приветствую вас.
Электронная Книга «Победи свой невроз» написана автором Евгений Колесников в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Евгений Колесников
Здравствуйте, дорогие друзья! Рекомендую читать эту книгу после прочтения первого руководства, оно есть в арсенале моих книг здесь. В этом же руководстве я рассказываю на своём личном примере, как я, неосознанно, но верно, своим мышлением и действиями формировал свой невроз. Начиная с детства и заканчивая 18-летним возрастом, где он у меня и выстрелил через всеми нами знакомые панические атаки, так называемое ВСД, страхи за здоровье, бесконечные обследования и т.д.
Хотите узнать о настоящих причинах дереализации, страхе сойти с ума или потерять над собой контроль? Вы узнаете об этом, внимательно изучая эту книгу. Вы также узнаете о работе над собой через когнитивно-аналитический подход, который доказал свою эффективность путём многочисленных исследований.
Добро пожаловать, будет интересно, полезно и увлекательно!
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
