Книга "ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную" Ольги Савельевой представляет собой сборник историй, созданных для того, чтобы помочь читателю преодолеть тревожность и трудности в жизни. В каждом рассказе автор вкладывает мини-инструкции, которые помогут вам подняться над проблемами и создать магический момент перехода от "плохо" к "хорошо". Олга Савельева уверена, что любой кризис, будь то страх за близких, трудности на работе, непонимание в отношениях или финансовые проблемы, может быть преодолен, пока есть кому помогать. Включив в себя исцеляющие и вдохновляющие рассказы, эта книга научит вас новому способу мечтать, любить, осознавать и преодолевать то, что казалось непреодолимым.
Это книга-руководство по выживанию в периоды жизненных испытаний, произведение прозаика, психолога и социального блогера Ольги Савельевой
Если ваша жизнь была автомобильной катастрофой, вы умница! Она может превратиться в быстрое обучение и восстановление.
Автор рассказывает, какие практики помогают взглянуть на реальность под другим углом. Савостьяновцы прошли через болезнь, смерть близких, судебный процесс - и научились этому искусству перевоплощения плохого в хорошее.
Рассказы Ольги вдохновляют на непрерывное саморазвитие, оптимизм и принятие жизни такой, какая она есть. Их можно читать перед сном как лекарство от беспокойства или утром для получения дополнительной порции позитива
Содержание включает в себя: 32 рассказа - как пережить предательство, пережить болезнь близкого человека, преодолеть кризис среднего возраста, справиться с депрессией и апатией? Пройти через серьезные проблемы на работе и закончить начатое. Как быть, если вы расходитесь по разным характерам и вам приходится адаптироваться к жизни с супругом - интровертом? Опыт преодоления собственного страха одиночества рассказывает Ольгу Савостьянову. 50 мини-упражнений, направленных на понимание глубинных причин проблем, снятие стресса, развитие эмоциональной прочности. Практики, позволяющие перейти - от чувства беспомощности к чувству контроля за своей жизнью, от отчаяния к надежде, от ощущения потери контроля над собой к ощущению целостности, внутренней гармонии и осознания - что страха больше нет. А также - фишки и рецепты, проверенные на практике Савостьяновцев.
Аудиокнига «ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную» написана автором Ольга Савельева в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Записки российских блогеров
Описание книги от Ольга Савельева
Когда уровень тревожности переходит допустимую отметку, послушайте на ночь истории Ольги Савельевой. Поднимитесь над проблемами с помощью мини-инструкций, заложенных в каждом рассказе, и подарите себе волшебный момент перехода «плохо» в «хорошо». Страх за близких, трудности на работе, непонимание второй половинки, нехватка денег, сбой в планах – где бы не случился кризис, все поправимо, пока есть кому поправлять, считает автор. Включите исцеляющие рассказы, которые учат по-новому мечтать, любить, осознавать и преодолевать то, что казалось непреодолимым.
