Это выпуск популярного ежемесячного журнала, посвященного здоровому образу жизни. В сентябрьском номере представлены интересные материалы о том, как правильно питаться, заниматься спортом и укреплять здоровье.
В рубрике "Питание" вы найдете рецепты полезных блюд для всей семьи, советы по составлению сбалансированного рациона. Особое внимание уделено сезонным продуктам, которые стоит включить в свой рацион осенью.
В разделе "Фитнес" представлены эффективные комплексы упражнений для похудения и укрепления мышц, даны рекомендации по выбору оптимальной физической нагрузки.
Также в номере вы прочитаете советы по уходу за кожей и волосами, узнаете о полезных свойствах натуральных масел и эфирных масел.
В рубрике "Психология" рассматриваются вопросы борьбы со стрессом, дается анализ распространенных психологических проблем и способы их решения.
Кроме того, в журнале много другой полезной информации о том, как вести здоровый образ жизни, выглядеть и чувствовать себя лучше. Этот выпуск обязательно стоит прочитать всем, кто заботится о своем здоровье!
Планета Здоровья 9-2070, Автор: Редакция журнала ЗдоровьеПлюс Это описание, по сути, бесполезный набор слов. Сделайте запрос в поисковике с этими данными - получите страницу с ошибкой 404. Потому что такой журнал никогда не существовал и не существует. Вы, наверное, ищете книгу "Планета здоровья" (выпуск которой датируется 1995 годом)? Или это Виктор Пелевин написал "Секреты здоровья"? Жаль, не могу угадать. Так что добавляйте к запросу еще один параметр - год издания.
Электронная Книга «Планета Здоровья 09-2019» написана автором Редакция газеты Секреты Здоровья в 2019 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Редакция газеты Секреты Здоровья
