Книга "Питание как основа здоровья и долголетия" авторства Олега Торсунова, кандидата медицинских наук и эксперта по общественному здоровью, представляет собой уникальный подход к здоровому образу жизни на основе ведических правил. Книга содержит множество советов о том, как правильно питаться в зависимости от времени суток и планетарного влияния, а также объясняет, почему наши привычки в еде связаны с нашим отношением к жизни. Автор также рассказывает о том, как правильно составлять рацион, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Читатели, следуя методике Олега Торсунова, смогут улучшить своё здоровье и по-новому взглянуть на питание. Книга адресована всем, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет узнать больше о ведической культуре.
Книга "Питание как основа здоровья и долголетия" авторства Олега Торсунова, кандидата медицинских наук и специалиста по общественному здоровью, представляет уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. Автор утверждает, что пища не только является источником энергии, но и отражает наше сознание. Автор отвечает на вопросы о том, в какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья, как планеты влияют на пищеварение, почему нас тянет к еде ночью и как привычки в еде связаны с отношением к жизни. Методика Олега Торсунова поможет вам по-новому взглянуть на питание и научит составлять рацион так, чтобы ваш организм был наполнен энергией и гармонией каждый день.
Электронная Книга «Питание как основа здоровья и долголетия» написана автором Олег Торсунов в 2016 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: ВЕДЫ: веди меня к счастью
Описание книги от Олег Торсунов
Пища – это не только источник сил, но и отражение нашего сознания. Веды подтверждают известную истину: мы являемся тем, что мы едим. И продукты, которые мы ежедневно потребляем, способны рассказать многое о личности.
Автор книги Олег Торсунов, кандидат медицинских наук и специалист по общественному здоровью, приводит уникальные советы для тех, кто придерживается ведических правил и здорового образа жизни. В какое время лучше есть сладкое, кислое или острое для поддержания нашего физического и психического здоровья? Как планеты влияют на пищеварение? Почему вас тянет покушать ночью? И как привычки в еде связаны с отношением к жизни? Ответив на все вопросы, вы научитесь составлять рацион так, чтобы организм был наполнен энергией и гармонией каждый день. Методика Олега Торсунова заставит вас по-новому взглянуть на питание и улучшить своё состояние.
