Увлекательное, беспристрастное исследование того, что представляют собой фобии, как они возникают и как с ними можно бороться. Две пятых населения мучаются под бременем той или иной фобии. Но до сих пор мало что было сделано, чтобы помочь этим страдальцам понять свою болезнь и минимизировать ее влияние. Современные исследования в области эволюционной теории, физиологии, нейронауки и генетики начали анализировать причины и следствия человеческих фобий, выдвигая интересные, но сильно расходящиеся интерпретации и предписания.
Почему фобии легче переносить ночью или в солнцезащитных очках? Как фобии различаются в разных странах и эпохах? Являются ли фобии биологическими или психологическими? Представляет ли собой страх пауков, змей и темноты эволюционный атавизм? Эффективна ли аверсивная терапия? Наследственны ли фобии?
Эта книга - первая, которая сбалансированно рассматривает все эти вопросы. «Фобии: борьба со страхом» - мощный, доступный широкой публике научно-популярный труд.
Электронная Книга «Phobias: Fighting the Fear» написана автором Helen Saul в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Английский
ISBN: 9780007394319
Описание книги от Helen Saul
A fascinating, unbiased study of what phobias are, how they occur and how we can stop them.Two in five people struggle through life under the burden of a phobia of some kind. Yet little has been done to help these sufferers understand their affliction and hence minimise it. Recent researches in evolutionary theory, physiology, neuroscience and genetics have begun to analyse the causes and effects of human phobia and have come up with thought-provoking, but widely differing, interpretations and prescriptions.Why are phobias easier to cope with at night or when wearing sunglasses? How do phobias differ throughout the world and history? Are phobias biological or psychological? Is the fear of spiders, snakes and darkness an evolutionary throwback? Does aversion therapy work? Is phobia hereditary?The first book to balance all these issues, ‘Phobias: Fighting the Fear’ is a powerful, uniquely accessible work of popular science.
