Эта книга-тренинг поможет вам раскрыть собственную личность, преодолеть неуверенность и станет верным помощником при выборе жизненного пути. С помощью этой книги вы сможете "вскрыть" свой потенциал, узнать, в чем ваша уникальная роль в мире, и научиться использовать свои ресурсы наилучшим образом.
Книга содержит описания и инструкции по применению различных методов психологической самопомощи, таких как развитие рефлексии, осознание своих привычек и убеждений, развитие уверенности в себе и развитие творческо-интеллектуального мышления.
Кроме того, в книге представлен подробный анализ психо-эмоциональных проблем, которые мешают успешной реализации личности, - депрессии, фобии, пани
Автор-тренер Андрей Хилев представляет свой новый проект – книгу «Открой себя». Это авторский тренинг, который поможет вам перевернуть и трансформировать Ваше сознание. Вы узнаете, какие факторы влияют на Ваше поведение, что является Вашим истинным призванием, как вернуться к истокам веры в себя и обрести гармонию с собой.
Найди себя Автор: Хилев А.С. Это книга-тренинг по трансформации сознания. Она поможет тебе осознанно изменить свои внутренние мысли и навыки, свое поведение. Детально разбирались разные аспекты личности, включая психологию отношений, бизнеса и карьеры, мотивацию, общение, уверенность и многое другое. Также здесь огромное количество советов, подсказок, практики и руководства, а также множество бесплатных инструментов для изменения себя.
Аудиокнига «Открой себя. Книга-тренинг» написана автором Андрей Хилев в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 18
Язык: Русский
Описание книги от Андрей Хилев
Эта книга помогает людям трансформировать, осознать себя, понять собственное сознание, используя понятные действия. В ней ты узнаешь и поймешь: чем обусловлены твои поступки; что на самом деле является твоим призванием; как были созданы твои привычки, блокирующие убеждения, и как ты сможешь их менять; что убивает в тебе уверенность, самооценку, способности, веру в себя, и как их повысить.Пройдя все этапы, ты сможешь ответишь на главный вопрос твоей жизни: «Кто я?»Этот ключ откроет тебе возможности к гармоничному развитию в этом мире. Книга написана в форме информация – действия. В ней есть более 80 бесплатных инструментов, как можно изменить себя. Предназначена для тех, кто потерялся в жизни и не видит ориентиров. И теперь ищет в жизни свой путь или не знает, как выйти из замкнутого круга своей жизни. Ты с помощью книги найдешь свой путь достижения максимальных результатов.
