Новая книга Константина Демчука поможет Вам развить свою силу воли и двигаться по направлению к достижению целей. Автор представляет читателю подробное руководство, которое поможет каждому превратить свою жизнь в шедевр. Книга содержит информацию о трех этапах развития силы воли: замене жизненной философии, освоении навыков саморегуляции и преодолению вызовов. Каждый этап включает в себя полезные советы и хитрости, которые помогут не совершать ошибок в этом нелегком деле. В итоге, читатель сможет достичь состояния "решил - сделал", когда любые цели станут достижимыми. Автор рассказывает о том, как преодолеть трудности и неудачи, найти свой путь и добиться успеха.
Электронная Книга «От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли» написана автором Константин Демчук в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: RED. Саморазвитие и бизнес
ISBN: 978-5-04-172950-9
Описание книги от Константин Демчук
Лучший способ встать, наконец, с дивана – это поджечь его! Звучит экстремально? Возможно. Но раз вы читаете эти строки, значит другие советы по укреплению силы воли уже не работают. Для вас осталось последнее, безотказное средство – выход из зоны комфорта.
На страницах книги автор делится новым подходом к развитию силы воли, основанном на мудрости стоиков, опыте выдающихся спортсменов и путешественников, а также личных изысканий. Чтобы превратиться из «тряпки» в «титана духа» вам понадобятся лишь некоторое время и следование методике, состоящей из трех шагов:
1) замены стихийно возникшей жизненной философии на ту, что исповедуют сильные люди;
2) освоения приемов психической саморегуляции для управления своим вниманием и мыслями;
3) прохождения ряда испытаний, или челленджей, для развития тех или иных качеств силы воли.
Избежать распространенных ошибок помогут «лайфхаки» – советы автора, основанные на личном опыте. Освоив методику, вы достигнете состояния «решил-сделал», при котором любые цели окажутся доступными.
Комментарий Редакции: Страшно смотреть в глаза новой жизни, а на простой вопрос: "Какие планы на будущее?" язык немеет и не слушается. Знакомо? Надоело? Пора бы сделать шаг к тому, чтобы снять с себя оковы сна и, наконец, взять штурвал жизни в свои руки. А прекрасное практическое пособие от Константина Демчука точно подскажет, куда вам нужно плыть.
