Книга Остеохондроз рассказывает о заболевании позвоночника, которое является одной из наиболее распространенных причин болей в спине. Автор книги исследует анатомию позвоночника, функции его различных частей, а также возможности адаптации позвоночника. Описываются методы нормализации деятельности и состояния позвоночника через движение, а также оптимальные дозировки упражнений для каждого возраста, условий жизни и климата. Эта информация поможет читателям понять и предотвратить развитие остеохондроза, а также улучшить свое здоровье и качество жизни. Книга может быть полезна для широкого круга читателей, включая тех, кто страдает болями в спине, специалистов по физической реабилитации и тренеров.
Книга Остеохондроз представляет собой ценный источник информации о заболевании позвоночника, которое становится все более распространенным в современном мире. Автор книги исследует анатомию позвоночника, функциональность его отдельных частей, а также возможности адаптации позвоночника и методы его укрепления. В книге описываются различные упражнения и методики, которые помогают улучшить состояние позвоночника и предотвратить развитие остеохондроза. Описываются также оптимальные дозировки упражнений для людей разного возраста и различных условий жизни, включая производственные и климатические условия. Книга может быть полезна людям, страдающим болями в спине, а также специалистам по физической реабилитации и тренерам. Она дает возможность понять причины и механизмы развития остеохондроза и научиться применять эффективные методы его профилактики и лечения.
Если вам неизвестна эта книга, предлагаю такой текст для описания: «Движение», – говорил знаменитый французский медик XVIII столетия Тиссо, – может своим действием заменить любой препарат». Каков скелет, какова роль его отдельных составных частей, каковы возможности коррекции позвоночника? Каким образом движения разбирают работу и значение позвоночника, до какой степени, методики набора комплексом гимнастики в соответствии с возрастом, социальными, трудовыми и климатическими условиями? Информация ниже даёт возможность дать ответ на вопросы.
Электронная Книга «Остеохондроз» написана автором Татьяна Васильевна Гитун в 2013 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Татьяна Васильевна Гитун
«Движение, – сказал знаменитый французский врач XVIII века Тиссо, – может по своему действию заменить любое лекарство». Как устроен позвоночник, каковы функции его отдельных структурных элементов, каковы приспособительные возможности позвоночника? Какими движениями нормализуется деятельность и состояние позвоночника, в каких дозах? Как зависит методика занятий гимнастикой от возраста, бытовых, производственных и климатических условий? Изложенная ниже информация поможет дать ответы на эти вопросы.
