Книга "Остановись! Ты не лошадь" Екатерины Ситновой помогает женщинам осознать, что декретный отпуск не является причиной для превращения в лошадь. Это понятие относится к тем, кто начинает тащить на себя все обязанности и задачи задолго до появления детей, при этом забывая о своем здоровье и полноценном отдыхе. Эта книга предлагает инструкцию по созданию внутреннего баланса, достижению счастья и гармонии в жизни после рождения ребенка. Здесь находятся советы и практики, которые помогут заботиться о себе.
Аудиокнига «Остановись! Ты - не лошадь» написана автором Екатерина Ситнова в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Описание книги от Екатерина Ситнова
Декрет не превращает женщин в лошадь! Ею становятся задолго до этого события. Тогда, когда ты, красивая, хрупкая женщина, начинаешь потихоньку тащить все на себе, забывая отдыхать и просить о помощи. Ты чувствуешь себя сильной, но у всего есть предел. Внутри книги ты найдешь сценарий идеального свидания с собой. А также поймёшь, почему важно уже сегодня выстраивать свои границы, быть счастливой и жить в гармонии.
