"Ошибки во время похудения" - книга, которая помогает разобраться в том, почему многие люди не могут сбросить вес, несмотря на все усилия. Автор книги, диетолог, объясняет, что неудачи в похудении часто связаны с распространенными ошибками, которые делают многие люди. Книга содержит множество советов по правильному питанию и упражнениям, которые помогут избежать этих ошибок и успешно сбросить лишний вес. В ней также рассказывается о том, как правильно установить цели и мотивацию, чтобы достичь желаемого результата. Если вы хотите похудеть, но не знаете, как это сделать правильно и без вреда для здоровья, то эта книга будет полезной для вас.
Эта книга написана для девушек, которые хотят похудеть, но постоянно терпят неудачи. Ее автор рассказывает о самых распространенных ошибках, которые допускают все худеющие. Если понять причину этих ошибок и избегать их, похудение будет легким и приятным.
Электронная Книга «Ошибки во время похудения» написана автором Ярослава Лим в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785449014344
Описание книги от Ярослава Лим
Многие худеющие девушки сталкиваются с тем, что все их попытки сбросить лишний вес оказываются неудачными. Диетологи утверждают, что причина таких неудач кроется вовсе не в том, что эти девушки плохо стараются, а в том, что они допускают стандартные для всех худеющих ошибки. Если эти ошибки не допускать, то все обязательно получится.
