Книга “Оптимизация постнагрузочного восстановления спортсменов” автора Г.А. Макарова представляет собой исследование, посвященное методологии и частным технологиям постнагрузочного восстановления. В работе автор рассматривает различные методы и подходы к восстановлению спортсменов после интенсивных физических нагрузок, а также анализирует их эффективность и целесообразность.
Книга будет полезна тренерам, спортивным врачам и студентам, интересующимся вопросами восстановления спортсменов. Она содержит информацию о том, какие факторы влияют на восстановление, как правильно проводить тренировки, а также какие методы могут помочь ускорить процесс восстановления.
В книге рассматриваются актуальные проблемы постнагрузочной реабилитации спортсменов. Авторы представляют интересный методологический подход в решении данной проблемы на основе анализа спортивно-медицинских и естественно-научных данных исследования. Рассматриваются старые и новые методики воздействия на организм, которые способствуют более быстрому восстановлению и увеличению спортивных результатов. Важной особенностью работы является направленность на использование медико-биологического и физического сопровождения решаемой проблемы. Рекомендуется всем тренерам, спортивным врачам и студентам физкультурных вузов.
Описание: Малознакомая книга по физической культуре. Нажмите, чтобы перепозиционировать.
Электронная Книга «Оптимизация постнагрузочного восстановления спортсменов (методология и частные технологии)» написана автором Г. А. Макарова в 2017 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Серии: Библиотечка спортивного врача и психолога
ISBN: 978-5-906839-88-6
Описание книги от Г. А. Макарова
Проблема постнагрузочного восстановления спортсменов приобретает все большую актуальность. Однако многие из предлагаемых подходов к ее решению, как и рекомендуемых технологий, далеко не всегда научно обоснованы с позиции целесообразности искусственного ускорения восстановления отдельных физиологических систем организма. В настоящей работе основное внимание уделено именно методологии оптимизации процессов постнагрузочного восстановления спортсменов при использовании широко доступных и хорошо зарекомендовавших себя медико-биологических и физических методов воздействия. Для спортивных врачей, тренеров, студентов вузов физической культуры и спорта. Книга издана в авторской редакции.
