Томас Верк - знаток психологии и философии. Его книга "Opa+Oma COOL", посвященная тому, как сохранить вкус к жизни в пожилом возрасте, стала бестселлером в Европе. О том, какие советы могут помочь в этом непростом деле, и пойдет речь в данном обзоре.
Не все знакомы с этой книгой, поэтому я расскажу вам о ней. Как известно, многие пожилые люди подвержены чувству беспокойства за собственное здоровье, старение и, в конечном итоге, смерть. Однако, жизнь - это не одно лишь старение с болезнями и одинокой старостью. Понимание того, что "постоянный страх смерти не удерживает вас от смерти, но удерживает от жизни" это ключ к тому, чтобы дожить активную жизнь до преклонного возраста. Более того - важно понимать, что пожилые люди могут заниматься такой активной жизнью и наслаждаться жизнью, а не предаваться жалости к себе в отчаянии. "Оставайтесь классными бабушками и дедушками и наслаждайтесь оставшимся временем, ведь только тогда жизнь начинается должным образом!"
Эта книга предлагает читателю практические советы и практические действия, которым может следовать каждый пожилой человек для сохранения жизненного энтузиазма. Развивайте новые навыки и учитесь чему-то новому каждый день; найдите возможности для деятельности в общественных организациях или сообществах - все это даст вам возможность ценить жизнь и свои былые достижения, оставаясь позитивным и готовым к новым приключениям до тех пор, пока вы в состоянии продолжать наслаждаться жизнью. В целом, эта книга - невероятно полезная инструкция для всех, кто ищет надежду, мотивацию и вдохновение, чтобы наслаждаться остаток жизни, сохраняя активное и счастливое наследие своего опыта.
Электронная Книга «Opa + Oma COOL» написана автором Thomas Werk в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783748565451
Описание книги от Thomas Werk
Sie fürchten sich vor dem Altwerden? Vor Krankheiten, Einsamkeit und dem Tod im Alter? Dann haben Sie ein Problem, für das Sie unbedingt eine Lösung benötigen. Machen Sie sich eines klar: Die ständige Angst vor dem Tod hält Sie nicht vom Sterben ab – aber vom Leben! Und genau an dieser Stelle setzt dieses spannende Ratgeber-E-Book an. Es motiviert Oma und Opa dazu, das Leben auch im Alter zu genießen, statt ständig über das Ende nachzugrübeln und ein Leben in stiller Verzweiflung zu führen. Bleiben Sie coole Großeltern und genießen Sie den Rest Ihres Lebens, denn das fängt erst mit 60 richtig an! Machen Sie es besser als die meisten Seniorinnen und Senioren, die mit ihrem Leben nichts mehr anzufangen wissen und in Lethargie verfallen. Dass es auch anders geht, zeigen aktive ältere Menschen, die sich aufs Altwerden so einrichten wie blutjunge Spunde. Sie sind unangepasst und nutzen die zahlreichen Vorteile, die man definitiv in dieser Altersphase geboten bekommt. Ihnen ist es dabei völlig egal, was ihre Umgebung über sie denkt, wenn sie sich in eine zwanzig oder dreißig Jahre jüngere Partnerin noch einmal neu verlieben und auch mit anderen Aktivitäten im Alter so richtig Gas geben. Durchstarten statt Alters-Depression heißt die Devise. Gehen Sie diesen interessanten Lebensabschnitt aktiv an, statt als Couch-Potato vor der Flimmerkiste auf den Abgang zu warten.
