Книга "О медитации" - это подробное руководство по практике медитации. В ней рассказывается, что такое медитация, как она полезна для нашего здоровья и благополучия, а также о ее истории и различных популярных техниках. Особое внимание уделяется технике Випассана, которая является основополагающей концепцией в мире духовного развития. Автор книги подробно описывает, как правильно практиковать медитацию, какие препятствия могут возникнуть на пути и как их преодолеть. Книга будет полезна как для начинающих, так и для опытных практиков медитации, которые хотят углубить свои знания и навыки.
Электронная Книга «О медитации подробно» написана автором Александр Док в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785449313959
Описание книги от Александр Док
Что такое медитация? Чем полезна и полезна ли? История возникновения и популярные техники. Техника Випассана – основополагающая концепция в удивительный мир духовного развития
