Эта книга от Екатерины Рухленко рассказывает о проблемах со сном у детей и родителей, и о том, как решить их. В ней содержится много полезной информации, которая поможет вам лучше понимать и узнать, почему ваш ребенок может испытывать проблемы со сном, и как вы можете улучшить его состояние.
Книга рассматривает, какое влияние на сон оказывает современный образ жизни, каковы должны быть нормы сна для вашего ребенка, как он может не просыпаться в хорошем настроении, если ему не хватает отдыха. Содержание рассказа о природе сна, которое позволит понять процесс жизнедеятельности человека в целом и помочь ребенку спать лучше.
Электронная Книга «(Не) спящие дети - (не) спящие родители. Как улучшить сон ребенка и начать высыпаться» написана автором Екатерина Николаевна Рухленко в году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
ISBN: 9785449815101
Описание книги от Екатерина Николаевна Рухленко
Ваш ребенок плохо спит по причинам, о которых вы даже и не думали.Из книги вы узнаете: Как современный образ жизни влияет на сон. Как понять, что ребенку хватает сна. Почему ребенок не плохо себя ведет, а просто не высыпается. Что действительно может улучшить сон.Автор не просто дает советы, а докапывается до сути в каждом вопросе с точки зрения биологии сна. Прочитав книгу, вы сможете качественно улучшить сон ребенка и свой собственный.
