Книга "Навыки личной эффективности: как побороть страдание" рассказывает о том, как страдание может помешать достижению личной эффективности. Автор объясняет, что страдание может возникать по разным причинам, как внешним, так и внутренним, и что это неизбежная сила, с которой нужно научиться справляться. В книге представлены различные методы и стратегии, которые помогут читателю защититься от страдания и повысить свою личную эффективность. Автор вдохновляет читателя на то, чтобы принять страдание как объективную реальность и научиться быстро и эффективно с ним справляться.
Эта книга - для тех, кто хочет разобраться со своими эмоциями и научиться жить, принимая их как часть мира, а не противясь им. Что делать и думать, чтобы окружающее страданье не просачивалось в душу? Основываться при принятии решений на том, что велит Дух, или полагаться на голые расчёты (или на интеллект - кому как угодно)? При чтении этой книги у вас могут быть потрясения - и потому, что вы до сих пор жили неправильно, и потому, однако, что правильная Жизнь с вытекающими из неё "достоинствами" покажется вам чем-то пугающим. Поэтому отвечаю сразу: передать суть противоположностей невозможно. Их можно только распутать - а это больно. Но затем озарения случаются мгновенно! Поэтому я не облегчу вам своего труда, описывая их заранее. Лучше решайтесь и читайте - ваша личная картина мира сдвинется, ваши взаимоотношения с собою, волевым миром, миром страстей и миром вокруг прояснятся до необычного.
Книга научит правилам здорового образа жизни, которы избегать ловушек отчаяния и наслаждаться жизнью и справляться с депрессией. Чтобы научиться жить свободнно, прежде всего нужно понять и принять черты своего характера, а уже потом избегать тех ситуаций, которые могут негативно повлиять на вашу психологическую стабильность.
Электронная Книга «Навыки личной эффективности: как побороть страдание» написана автором Алексей Мичман в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449057457
Описание книги от Алексей Мичман
Страдание, принесенное в нашу жизнь любыми способами извне или созданное самими неправильными действиями и мыслями, может сильно помешать на пути повышения личной эффективности. Это та сила, от которой невозможно закрыться раз и навсегда (исключение – люди запредельного духовного развития). Поэтому на данном этапе нужно принять эту силу как объективную реальность и выработать быструю и эффективную защиту от нее.
