Эта книга может быть невероятно полезной для всех, кто сталкивается с созависмостью. Анна Михалёва представляет в ней глубокий взгляд на эту проблему, опыт многих профессиональных исследователей и практиков. Эта книга помогает читателям понять, что созависимость - это естественно и комфортно, она предлагает конкретные методы работы над личной трансформацией, которые могут привести к большим переменам в жизни, ведь изменения происходят, когда мы готовы принять их к себе. Это ясный и конструктивный подход к эмоциональному и поведенческому благополучию.
Книга "Навстречу свету маяка" адресована близким и родным людей с химической и игровой зависимостью. Ведь именно они зачастую страдают от последствий деструктивных пристрастий своих родных. Но и для самих зависимых книга может быть хорошим помощником в нелегкой борьбе за трезвость.
Аня Михалева собрала в одном издании самое полезное для созависимых: ключи к изменению мировоззрения, роли в семье, алгоритмы решения кризисных моментов. Книга объединяет теоретические идеи ученых с авторскими практическими разработками Ани и эта методика успешно протестирована- работает! Сохраняйте себе любимой подругой или в подарок всем окружающим, кто борется за трезвость родных! Прочтения..
Электронная Книга «Навстречу свету маяка. В помощь родным и близким зависимых» написана автором Анна Михалева в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785005507402
Описание книги от Анна Михалева
Книга является средством самопомощи для родных и близких зависимых людей. В ней собраны базовые знания о природе созависимого поведения, успешно апробированные на практике упражнения и методики, рекомендации для коррекции искажений мышления, реорганизации взаимоотношений, ценный материал, побуждающий к размышлениям и инструменты для личностных изменений, а также многое другое.Полезного чтения!
