Книга Молодость навсегда. 100 способов сохранить молодость, стройность и привлекательность предлагает читателю лучшие методики предотвращения старения, которые основаны на рекомендациях ведущих специалистов в области медицины, психологии, геронтологии и других научных дисциплин. Авторы книги обещают, что следуя простым и эффективным рекомендациям, описанным в книге, можно помочь своей коже оставаться гладкой и упругой, укрепить иммунитет, нормализовать обмен веществ, защитить кости от ломкости и добиться многих других положительных результатов. Всего в книге представлено 100 способов сохранить молодость, и на выполнение каждого из них потребуется не более 10 минут в день. Таким образом, книга предлагает читателю выбрать подходящие ему рекомендации и гарантированно продлить свою молодость.
Книга Молодость навсегда. 100 способов сохранить молодость, стройность и привлекательность - это практическое руководство для людей, которые хотят сохранить свою молодость и привлекательность на долгие годы. В книге собраны лучшие методики, основанные на рекомендациях ведущих специалистов в области медицины, психологии и других научных дисциплин. Авторы предлагают читателю 100 способов, которые помогут сохранить красоту, стройность и здоровье, в том числе укрепить иммунитет, улучшить обмен веществ, защитить кости от ломкости и многое другое. Каждый способ легко воплотить в жизнь и займет не более 10 минут в день. Книга будет полезна как для тех, кто уже заботится о своем здоровье и внешности, так и для тех, кто только начинает знакомиться с темой сохранения молодости.
Книга "Молодость навсегда. 100 способов сохранить молодость, стройность и привлекательность" предлагает читателям советы и методики, которые помогут им сохранить молодость и привлекательность на долгие годы. В ней собраны лучшие и наиболее известные сегодняшние подходы к предотвращению старения, разработанные ведущими специалистами в области медицины, психологии, геронтологии и других научных дисциплин. Книга предлагает рекомендации по улучшению состояния кожи, сохранению ее гладкости и упругости, а также советы по укреплению иммунитета, нормализации обмена веществ, защите костей от ломкости и многому другому. Применение этих простых и эффективных рекомендаций займет всего лишь 10 минут в день. Читатели могут выбрать то, что наиболее подходит именно им, и быть уверенными в продлении своей молодости.
Электронная Книга «Молодость навсегда. 100 способов сохранить молодость, стройность и привлекательность» написана автором Екатерина Садокова в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-459-00361-1
Описание книги от Екатерина Садокова
Кто не мечтает «остановить время» и остаться молодым навсегда? В этой книге мы собрали лучшие известные на сегодняшний день методики предотвращения старения, основанные на рекомендациях ведущих специалистов по медицине, психологии, геронтологии и другим научным дисциплинам. Вы узнаете, как помочь своей коже дольше оставаться гладкой и упругой, как укрепить иммунитет, нормализовать обмен веществ, защитить кости от ломкости и о многом другом. Выполнение этих простых и действенных рекомендаций не потребует от вас больше 10 минут в день! Выбирайте то, что вам подходит, и вы гарантированно продлите свою молодость.
