Инна Литвиненко, известный психолог и эксперт по психологии отношений, предлагает книгу "Министерство успеха: как избежать токсичных отношений". В этом руководстве читатель узнает о том, какие факторы могут привести к токсичным отношениям, как распознать их симптомы и как восстановиться после подобного опыта.
Литвиненко описывает дисфункциональные отношения как "разрушительные", и подчеркивает, что они могут иметь длительное воздействие на физическое и эмоциональное благополучие человека. Автор поясняет, что созависимость часто проявляется в такой форме отношений, и что абьюзер может проявлять насилие одного рода, сталкивая человека вновь и вновь к такому формату общения. Понимание развития созависимых отношений приходит через этап узнавания своих автоматических мыслей и глубинных чувств, которые закладывают фундамент для таких сценариев развития.
Текст представляет шаги, которые помогут разорвать порочный круг насилия и достичь настоящего успеха, включая осознание своей свободы выбора, умение распознавать мужчину, знающего собственные потребности и отказавшегося от извращенных идей любви и власти, практику собственных границ и необходимость проявления своих женских навыков. В конце концов, автор призывает пользователей принять ответственность за свои действия во время отношений и найти собственный путь к саморазвитию и здоровью, вместо того чтобы закрываться в маске зависимости.
Электронная Книга «Министерство успеха. Как избежать токсичных отношений» написана автором Инна Литвиненко в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Психология для жизни
ISBN: 978-5-17-107248-3
Описание книги от Инна Литвиненко
Дисфункциональные отношения очень разрушительны, и, если не признать и не исцелить созависимость, ты можешь переходить из одних токсичных отношений в другие, потому что на них тебя толкают бессознательные мотивы.
Побег от абьюзера сопровождается очень долгой эпохой плохого эмоционального и физического самочувствия. Это абсолютная норма, потому что за время абьюза было утрачено свое «я».
Ты держишь в руках свое новое прекрасное будущее. Эта книга поможет расставить все по своим местам. Ты поймешь, что проблема не в тебе, а в том человеке, который рядом и «убивает» твою жизнь. Тебя не учили выбирать партнера и проверять его мужские качества и характер. Не говорили о том, что ты не должна «доказывать» любовь или выпрашивать ее. Долготерпением и бескорыстной любовью ты сама изо дня в день потакаешь своему мучителю. Пора выбрать другой путь и вспомнить о том, что справедливость возможна лишь в руках того, кто имеет силу и любовь к себе. Пришло время понять – твоя жизнь (а тем более личная) зависит от тебя самой. Ты можешь и должна защищать себя сама.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
