Книга Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник! описывает методику, разработанную доктором Петром Поповым для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Этот метод, признанный во всем мире, помог многим людям, в том числе известным спортсменам, актерам и артистам балета. Книга содержит пошаговые инструкции по выполнению гимнастики, которая поможет укрепить позвоночник и организм в целом. Кроме того, в книге представлены проверенные способы и советы из других методик, которые помогают уменьшить боль, пробудить скрытые силы организма и сохранить здоровье. Микрогимнастика доктора Попова - это ценный ресурс для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и жить более активной жизнью.
Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник! - это книга, которая рассказывает о методике доктора Петра Попова, которая помогает восстановить здоровье опорно-двигательной системы. Книга содержит подробные инструкции и пошаговые упражнения, которые помогут укрепить позвоночник и улучшить работу мышц. Эта методика уже помогла многим людям, в том числе профессиональным спортсменам, актерам и балеринам. Кроме того, книга содержит рекомендации и советы из других методик, которые помогают уменьшить боль и усталость, улучшить общее самочувствие и сохранить здоровье. Микрогимнастика доктора Попова - это ценный ресурс для всех, кто хочет улучшить свое здоровье и жить более активной жизнью.
Электронная Книга «Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник!» написана автором Светлана Григорьева в 2013 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Здоровье: умные методики
ISBN: 978-5-17-082876-0
Описание книги от Светлана Григорьева
В книге изложен опыт применения эффективной, признанной во всем мире, методики доктора Петра Попова для восстановления здоровья опорно-двигательной системы. Она помогла сотням и тысячам людей, среди которых известные спортсмены, актеры, артисты балета… Мы также можем идти к исцелению с этой уникальной общедоступной гимнастикой. Наградой за последовательное включение в режим движения будет бесценный дар – здоровье позвоночника и организма в целом. Помимо занятий по методу доктора Попова, книга содержит проверенные способы, советы и рекомендации из других систем и методик, позволяющие снять боль, разбудить дремлющие силы организма, восстановить и сохранить здоровье.
