"Meditation Station. Техники медитации для современной жизни" - это книга, которая поможет вам освоить и понять медитацию в современном мире. Если вы хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать, или если вы уже знакомы с некоторыми техниками медитации и ищете наиболее подходящую для себя практику, эта книга будет вам полезна.
Внутри книги вы познакомитесь с древними практиками медитации и узнаете, что делает их особенными. Она поможет вам разобраться в том, как выполнять различные техники медитации и как их комбинировать для достижения наилучших результатов. Книга также предоставит вам ссылки на ресурсы, которые помогут вам в практике медитации, такие как аудио-медитации, музыка для медитации, сатсанги и познавательная литература.
Чтение "Meditation Station. Техники медитации для современной жизни" будет вашим помощником в поиске собственного уникального пути и вдохновит вас на регулярную практику медитации в современном мире.
Медитация – может быть источником успокоения и силы. Эта красивая и трогательная книга помогает исследователю души найти правильный путь к себе.
Электронная Книга «Meditation Station. Техники медитации для современной жизни» написана автором Ольга Сергеевна Юмашева в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 9785449897497
Описание книги от Ольга Сергеевна Юмашева
Хотите начать медитировать, но не знаете, с чего начать? Или уже знакомы с некоторыми техниками медитации, но ищете наиболее подходящую для себя практику?Читая эту книгу, Вы познакомитесь с древними практиками, узнаете, в чем их особенности, как их выполнять, как комбинировать техники. Вы получите ссылки на ресурсы для медитации: аудио-медитации, музыку для медитации, сатсанги, познавательную литературу. Все это станет подспорьем в поиске собственного уникального пути.
