Знаменитый духовный учитель Ошо предлагает читателю удивительные техники медитации, направленные на пробуждение внутренней энергии и гармонии. Если вы пытались медитировать, но безуспешно, или хотите поднять свою практику на новый уровень - эта книга станет для вас незаменимым путеводителем.
Ошо делится основами медитации: дает советы по диете, физическим упражнениям и режиму сна, рассказывает о различных техниках вхождения в медитативное состояние. Он объясняет, как очистить тело и разум, чтобы открыться навстречу медитации.
Книга - приглашение отправиться в увлекательное путешествие к своей подлинной сущности. Медитация - это приключение, на которое способен человеческий ум. Как говорит Ошо, медитировать - значит просто быть, не порождая мыслей и эмоций. Вы просто есть, и это чистейший восторг.
Ранее книга выходила под названием "Постижение внутренней гармонии. Руководство по медитации".
Ошо медитация Полное руководство. Эта книга написана всемирно известным духовным учителем Ошо, просветленным мастером дзен и воистину современным мистиком. Сначала она называлась Постижение внутренней гармония Руководство по медитации. Также она известна под названием Медитация полная освобождения.
Электронная Книга «Медитация - величайшее приключение! Поэтапное руководство для искателей» написана автором Бхагаван Шри Раджниш (Ошо) в году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Ошо-классика
ISBN: 978-5-9573-2578-9
Описание книги от Бхагаван Шри Раджниш (Ошо)
Знаменитый мистик Ошо создал удивительные техники работы с телом – медитации, направленные на пробуждение мощного потока жизненной энергии. И если вы пробовали медитировать, но у вас ничего не выходило, или же вы знаете, какова медитация на практике, но теперь желаете ощутить это состояние еще острее, – эта книга будет вам лучшим помощником. Ошо представляет читателю основы медитирования: он дает советы, относящиеся к диете, упражнениям и сну, рассказывает о способах вхождения в медитацию и говорит о техниках трансформации тела, мыслей и эмоций. Он объясняет, как нужно очиститься внешне и внутренне, чтобы «продвинуться» в медитацию. Если стремление познать божественное стало вашим внутренним огнем – переведите это стремление в действие! Медитация – это приключение, величайшее приключение, на которое способен человеческий ум. Медитировать – значит просто быть, ничего не порождая – ни действия, ни мысли, ни эмоции. Вы просто есть, и это чистейший восторг (ОШО). Ранее книга выходила под названием «Постижение внутренней гармонии. Руководство по медитации».
