Представляем вашему вниманию книгу "Марафон Тайм-менеджемента. Система Управления временем для Женщин", которая написана Екатериной Беспятовых – международным экспертом по тайм менеджменту для женщин.
В этой книге собраны самые эффективные техники и упражнения, которые помогут вам все успевать в течение дня и планировать свое время на годы вперед. Начните с руководства по матричному планированию на год, затем переходите к чеклистам по внедрению полезных привычек и дополнительным программам.
Очень важно научиться определять свои "пожиратели времени" и избавиться от них. Кроме того, вы можете освоить множество полезных приложений, которые оптимизируют ваше время. Книга также содержит советы по постановке SMART целей и планированию своего карьерного роста.
Эта книга предназначена для женщин, стремящихся к организации и стратегическому планированию своей жизни. В ней содержатся уникальные техники и стратегии, которые позволят вам проявить лидерство в карьере и личной жизни. При этом автор использует уникальный стиль изложения, понятный и доступный для понимания даже начинающим пользователям тайм менеджмента.
Аудиокнига «Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин» написана автором Екатерина Беспятых в 2023 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Тренинг-марафон
ISBN: 978-5-17-142930-0
Описание книги от Екатерина Беспятых
Присоединяйтесь к марафону, чтобы спланировать жизнь мечты, в которой нет места «пожирателям времени» Екатерина Беспятых – международный эксперт по тайм-менеджменту для женщин, PR-директор Faberlic, спикер TEDx, лауреат двенадцати премий, многодетная мама. Перед вами самое эффективное руководство по планированию для женщин, с помощью которого вы сможете выстроить полноценную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы избавитесь от пожирателей времени и сформируете концепцию жизни на длительный период. В книге «Марафон тайм-менеджмента. Система управления временем для женщин» собраны лучшие упражнения и техники, позволяющие все успевать: • 100 способов восстановления женской энергии; • матричное планирование на год и на 5 лет; • чек-лист по внедрению правильных привычек в свою жизнь; • самые полезные программы-планировщики; • список лучших приложений для оптимизации своего времени; • методика SMART-постановки целей; • советы по тайм-менеджменту для мам и многое другое. Эта книга включает упражнения, чек-листы, списки для заполнения и страницы для записей. Выполнив все задания этого «марафона», вы точно сможете спланировать и создать жизнь своей мечты! © ООО «Издательство АСТ»
