Книга "Mann 2020 - Gesundheit, Sexualität, Kraft, Fruchtbarkeit, Potenz, Ernährung, Anti-Stress" представляет собой исчерпывающий руководство, посвященное различным аспектам здоровья мужчины. В ней автор обсуждает важные темы, такие как физическое и психическое благополучие, сексуальное здоровье, укрепление силы и выносливости, поддержание плодовитости и потенции, правильное питание и преодоление стресса.
Книга содержит обширную информацию о различных методах и стратегиях, которые мужчины могут использовать для поддержания и улучшения своего общего состояния здоровья. Она предлагает практические советы и рекомендации по уходу за собой, правильному питанию, спорту и физической активности, а также рассматривает важность сексуального здоровья и его влияние на общее благополучие.
Автор также обсуждает различные аспекты мужской физиологии и анатомии, объясняет, как они влияют на здоровье и как можно поддерживать их в хорошем состоянии. Кроме того, в книге представлены сведения о питательных веществах, которые необходимы для поддержания оптимальной физической и сексуальной функции, а также о методах борьбы со стрессом и улучшения психического благополучия.
"Mann 2020 - Gesundheit, Sexualität, Kraft, Fruchtbarkeit, Potenz, Ernährung, Anti-Stress" является полезным руководством для мужчин, которые стремятся достичь и поддерживать оптимальное здоровье и благополучие. Книга предлагает информацию и советы, основанные на последних научных исследованиях и медицинских достижениях, и может стать ценным источником знаний и вдохновения для всех, кто интересуется своим здоровьем и самосовершенствованием.
Эта смелая и культурологически богатая книга предоставляет комплексные и актуальные знания о питании, здоровье и физической культуре от известного и уважаемого австрийского исслед альбомного тренера и специалиста Маркуса Маргритера. Он объединил в одной книге свою экспертизу в различных видах спорта, диетологии и питания, добавив свой стиль подачи пищи и тренировок. Книга включает в себя осторожную, но не вредную информацию для многочисленных групп населения во всех концах Земли, стремиться предоставить полезные советы для ваших стратегий сохранения здоровья, энергии и секса. Она научит вас КАК контролировать свое питание с максимальной выгодой для здоровья и физической формы, а не за счет ограничительной диеты, дает представление, значение которой на протяжении всей нашей жизни будет награждать нас здоровьем и долголетием. В качестве бонуса ожидает знание о секретах мотивации и осознанности, секреты перехода от удостоенного наград спортсмена к самому желанному свиданию.
Аудиокнига «Mann 2020 - Gesundheit, Sexualität, Kraft, Fruchtbarkeit, Potenz, Ernährung, Anti-Stress (Ungekürzt)» написана автором Markus Margreiter в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Немецкий
ISBN: 9783990867846
