Книга "Малоежки: как помочь ребенку, который слишком переборчив в еде" автора Дженнифер Фридманн обращается к родителям детей в возрасте от 5 до 12 лет, столкнувшимся со значительными проблемами в питании их ребенка. В первой части авторы рассказывают о семи реальных историях, в которых читатели могут увидеть, как сложно бывает изменить предпочтения в еде у детей. Авторы показывают на примерах, как ребенок может развить негативное отношение к пище, почему это становится проблемой и какие факторы могут улучшить ситуацию. Описывают первые шаги в преодолении трудной ситуации.
Вторая часть книги посвящена основным стратегиям, которые родители могут использовать, чтобы помочь своим детям развивать здоровое и разнообразное питание. Это включает в себя создание плана питания, организацию здоровой домашней обстановки, использование питательных блюд и изучение того, как вносить изменения для удовлетворения потребностей ребенка. При каждом пошаговом методе авторы объясняют, как они могут быть применены на практике, и приводят примеры из личной практики автора.
Аудиокнига «Малоежки. Как помочь ребёнку, который слишком разборчив в еде» написана автором Дженнифер Фридман в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Кулинария. Готовим с детьми
ISBN: 978-5-04-180447-3
Описание книги от Дженнифер Фридман
Эта книга для родителей, которые столкнулись с серьезной проблемой у своих детей, а именно: отсутствием желания есть, непониманием, что без еды нельзя жить и расти. В первой части книги семь историй наглядно иллюстрируют ситуации в семье, показывают процесс изменения отношения детей к пище от негативного к позитивному. Во второй части книги автор делится пошаговыми стратегиями, с помощью которых вы можете создать свой собственный подход к победе над избирательным питанием в домашних условиях. Кроме того, в конце каждой главы с примерами из практики вы найдете инструкции к практическому занятию, оказавшемуся особенно эффективным в данном случае. Автор книги, Дженнифер Фридман ─ магистр наук в области питания, дипломированный диетолог ─ уже 20 лет работает с трудными в отношении к еде детьми и добивается положительных результатов.
