Книга Лыжная подготовка студентов представляет собой учебное пособие, которое описывает методы профессионально-прикладной физической подготовки на лыжах. Особенности лыжного спорта позволяют использовать его как основное средство физического воспитания для студентов-медиков. Подходы, представленные в этой книге, ориентированы на подготовку студентов с разным уровнем физической подготовки: от тех, кто владеет лыжной техникой, до тех, кто еще не овладел ею или слабо владеет.
Лыжная подготовка студентов - это практическое руководство, которое описывает основы физической подготовки на лыжах для студентов разного уровня подготовки. В книге подробно описываются техники катания на лыжах, методы тренировок и подготовки к соревнованиям. Авторы уделяют внимание не только физическим аспектам подготовки, но и психологическим, так как успешный результат в лыжном спорте требует не только хорошей формы, но и умения контролировать свои эмоции и стратегически мыслить. Эта книга будет полезна не только для студентов-медиков, но и для всех, кто интересуется лыжным спортом и хочет улучшить свою физическую форму и результаты.
В учебном пособии отражен отьшитый опыт професссионально-прикладной физподготовности на лыжак Занятия по лыжному спорту могут пригодиться стуйдентам-медекам Пособие опксывает методику внеучебной подготвкепо физичской культуре.
Электронная Книга «Лыжная подготовка студентов» написана автором В. А. Николаев в 2008 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
Описание книги от В. А. Николаев
В учебном пособии описаны методы профессионально-прикладной физической подготовки на лыжах. Особенности лыжного спорта ставят его в ряд основных средств физического воспитания студентов-медиков. Подходы, лежащие в основе пособия, ориентированы на подготовку разноуровневых групп физической подготовки студентов: владеющих лыжной техникой, слабо владеющих и не владеющих.
