Морковь - это настоящий кладезь полезных веществ и целебных свойств. Этот оранжевый корнеплод знаком человеку уже около 4000 лет, но до сих пор мы продолжаем открывать для себя его удивительные возможности.
Сырая, тушеная, запеченная или в виде сока - морковь в любом виде приносит огромную пользу. Она богата витаминами, микроэлементами, антиоксидантами и другими полезными веществами.
Морковь нормализует давление и уровень сахара в крови, укрепляет иммунитет, улучшает работу печени, желудка и кишечника. Она эффективна при лечении простудных заболеваний, авитаминоза, anemии. Помогает снизить риск онкологических заболеваний и диабета.
Регулярное употребление моркови улучшает состояние кожи, ногтей и волос. Она может помочь при проблемах со зрением. А благодаря низкой калорийности способствует похудению.
Так что добавляйте в свой рацион больше этого чудодейственного оранжевого корнеплода - и вы почувствуете себя здоровее! Морковь доступна круглый год и поможет каждому, кто хочет улучшить свое самочувствие и здоровье естественным путем.
Электронная Книга «Лекарь морковь. От диабета, онкологии, авитаминоза, ожирения, гипертонии, нарушений пищеварения» написана автором Юрий Константинов в 2018 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Карманный целитель
ISBN: 978-5-227-08199-5
Описание книги от Юрий Константинов
О достоинствах моркови можно говорить бесконечно! Сырая, маринованная, жареная, вареная, в цукатах, гарнирах, салатах, соках – морковь хороша везде! Она становится одним из первых прикормов для малышей и полезна людям всех возрастных категорий до глубокой старости. Человек употребляет морковь уже около 4 000 лет! И столько же лет известно о том, что морковь не только вкусна, но и целебна. Сок моркови – великолепный антиоксидант, семена – прекрасное слабительное, морковное масло – отличный косметолог. С помощью моркови лечат проблемы печени, авитаминозы, заболевания желудка, она мощное противовирусное и антимикробное средство. Нормализует артериальное давление, сахар крови, поднимает иммунитет, снимает отеки, заживляет раны, способствует улучшению зрения… Несмотря на выраженный сладкий вкус морковь низкокалорийна и может способствовать похудению! Впечатляет? Да! И главное, этот чудо-лекарь доступен любому покупателю круглый год. Лечитесь морковкой и будьте здоровы!
