Книгу "La salud mentla y sus cuidado" авторства Javier Cabanay Truffino можно описать как исследование, посвященное психическому здоровью и связанным с ним мерам предосторожности. Книга предназначена для широкой аудитории, но особенно актуальна для специалистов в области психологии и здравоохранения, которые стремятся лучше понять связь между психическим здоровьем и физическими заболеваниями.
Книга начинается с подробного обзора основных проблем, связанных с психическим здоровьем, таких как депрессия, тревога и нарушения пищевого поведения. Затем автор переходит к изложению мер предосторожности и подходов, необходимых для улучшения психологического состояния людей. Он подчеркивает важность поддержки со стороны друзей, семьи и профессиональных консультантов в ситуациях кризиса и стресса.
Особое внимание в книге уделяется значимости здорового питания и физической активности для поддержания психического здоровья. Автор также уделяет внимание различным методам медитации и релаксации, а также рассказывает об эффективных методах борьбы с стрессом.
В целом, "La salud mental у sus cuidados" представляет собой богатый источник информации о том, как сохранить психическое здоровье и преодолеть трудности в повседневной жизни. Если вы заинтересованы в изучении этой темы, рекомендуется ознакомиться с этой книгой, которая может стать отправной точкой для более глубокого изучения данного вопроса.
Автор книги - Хавьер Кабанес де Труффен, специалист в области психиатрии и психосоциального здоровьяñ. В своих размышлениях "Здоровье психическое и заботы о нем" он задается вопросами, которые Вас несомненно заинтересуют, ответит на них, а также поможет вам пересмотреть свой взгляд на мир и побудит вас к действиям по усовершенствованию собственной личности.
Цель режима самосовершенствования, воздержание от вредных привычек, счастливый брак, гармоничная атмосфера в семье - это лишь малый переченьвному приписываемому авторству книгу, в которой вы найдете множество советов и рекомендаций в этом направлении. Однако перейдем к советам. Рассмотрим первый наркотик ñ лень, "индустрию развлечений" á телевидение и интернет; поговорим о причинах мигрени, беспричинного беспокойства я "неконтролируемой тревоги", дом советов намечет лечение стоматита и дисбактериоза, родинок и бородавок и проч.
Для быстрой диагностики и эффективного лечения заболеваний "Книга спасения…" предлагает набор лабораторных тестов, раскрывая секреты уровня сахара в крови, количества холестерина и многие другие. Вы сможете узнать, какой образ жизни следует вести с точки зрения специалиста, проводить " зарядку для сосудов и сердца", заполнять таблицу, калькулирующую суточный калораж и количество получаемых суток полезных веществ.
Электронная Книга «La salud mental y sus cuidados» написана автором Javier Cabanyes Truffino в году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Испанский, Кастильский
ISBN: 9788431355722
