Книга Комплексы упражнений со спортивным инвентарем представляет собой руководство по выполнению упражнений с различными видами спортивного инвентаря, такими как гантели, обруч, гимнастическая палка, бодибар, фитбол, эспандер и степ-платформа. Книга также описывает комплексы упражнений, которые можно выполнять в парах. Она предназначена для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для всех, кто ведет активный образ жизни и желает улучшить свое физическое состояние.
Комплексы упражнений со спортивным инвентарем - это практическое руководство, которое охватывает различные комплексы упражнений, которые можно выполнять с использованием спортивного инвентаря. Книга содержит описания упражнений с гантелями, обручем, гимнастической палкой, бодибаром, фитболом, эспандером и степ-платформой. Кроме того, в книге представлены комплексы упражнений, которые можно выполнить в парах.
Книга будет полезна для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов, которые хотят расширить свой арсенал упражнений и улучшить свои спортивные достижения. Книга также подойдет для всех, кто хочет улучшить свое физическое здоровье и поддерживать активный образ жизни.
Электронная Книга «Комплексы упражнений со спортивным инвентарем» написана автором Н. Н. Бумарскова в 2012 году.
Минимальный возраст читателя: 0
Язык: Русский
ISBN: 978-5-7264-0611-4
Описание книги от Н. Н. Бумарскова
Рассмотрены комплексы упражнений со спортивным инвентарем (гантели, обруч, гимнастическая палка, бодибар, фитбол, эспандер, степ-платформа) и комплексы упражнений, которые можно выполнять в парах. Для студентов, преподавателей, тренеров и спортсменов вузов, а также для всех, кто ведет активный образ жизни.
