Книга «Когда ничего не хотелось» Аллены Весны, автора и эксперта по клинической психологии и коучингу, является ответом для тех, кто страдает от отсутствия желания и мотивации. Это действительно серьезная книга, которая поможет читателям понять причины этого состояния, а также шаги и инструменты, которые можно предпринять для его устранения. Алена Весна в своей работе опирается на научные исследования и практические примеры, а язык книги отличается простотой и доступностью. Здесь вы найдете не просто ответы, но и личное мнение автора, как в статьях. Страница, которую вы можете прочесть, станет мостом между вами и самой глубиной вашего внутреннего мира и переживаний. Если вы испытываете апатию, отсутствие желаний или нежелание действовать, вам стоит обратить внимание на эту книгу. Прочитав ее, вы поймете, что ваша жизнь гораздо шире и интереснее, чем вы думаете. Вы поймете, какие шаги вы можете предпринять, чтобы вернуться к былой мотивации и энергии. Эта книга - не просто рекомендация или мотивационный лозунг, она дает реальные инструменты и стратегические шаги, которые помогут вернуть уверенность в себе и вернуть себя к существованию полноценной жизни..
Электронная Книга «Когда ничего не хочется» написана автором Алёна Весна в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Алёна Весна
«Мне ничего не хочется» – это сигнал, с помощью которого психика сообщает о дисгармонии в жизни. По-научному такое состояние называется «апатия». Понятие об апатии появилось еще в древней Греции, но ученые и практики сегодня находят все больше способов побороть это тягостное состояние.Книга «Когда ничего не хочется» – это результат не только научных изысканий автора в области клинической психологии, но также внутренних поисков и глубокой работы с психическим миром человека. Книга написана простым языком для читателя без профессионального образования в области психологии и психотерапии. Текст написан в форме доверительного диалога для создания особой, похожей на встречу с психотерапевтом, обстановки.В этой книге читатель сможет найти ответы на следующие вопросы. Что со мной происходит? Почему я ничего не хочу? Что такое апатия? Почему это со мной произошло? Как именно у меня появилась апатия? Как мне от нее избавиться? И, самое главное, готов ли я к изменениям?
