Книга "Мир в каждом шаге" научит вас управлять своими эмоциями и находить внутренний покой в повседневной рутине. Автор книги Тит Тань Хан делится своим опытом медитации и духовного развития, а также учит нас быть осознанными и наслаждаться красотой мира вокруг.
Книга содержит много интересных идей и практических советов, которые помогут вам лучше понимать себя и окружающий мир. Она подойдет людям всех возрастов и вероисповеданий, так как ее учения просты и понятны для каждого.
Если у вас есть желание научиться медитировать и обрести гармонию в жизни, то рекомендую прочитать эту книгу. Она поможет вам открыть новые грани вашей личности и научит жить
Он - прежде всего практик медитации. сумел объединить Восточную философию с ритмами современной жизни. Автор сам передал основы учения, объяснив их на конкретных, жизненных примерах. Тех, кто решит следовать по этому Пути, ждут удивительные открытия в душе и в жизни.
Суета современной жизни приводит к переживаниям, стрессам и скверным новостям. «Мир в каждом» – небольшая, но очень содержательная книга, в которой собраны мысли о душе, преодолении трудностей и улыбках. Ее написал индонезиец Тит Нят Хан, известный в наших странах благодаря трансляции фильма с его участием.
Автор уверен, что духовная практика просвещения доступна даже тем, кто далек от буддизма. По мнению титана, достичь умиротворения можно путем анализа, самооценки и литературных рекомендаций. Сделайте следующее: выберите пару занятий (совершенство часа) и займитесь ими. Будь то медитация, чтение или рисование.
Несмотря на широкое употребление слов медитации и созерцания, методу Тит На Нхала не нужны специальные тренировки – он легок, как «вздох». Более того, теория созерцания настолько проста, что воспринимается не сложнее воды. Сама книга буквально сочится советами о духовном равновесии и гармонии. Стоит отметить, что собранные идеи выпущены в цельной и монументальной форме, которая поможет читателю ощутить себя частью человеческого сообщества и не создаст помех в других сферах жизни и приоритетов.
Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан» написана автором Smart Reading в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 12
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Современная жизнь полна тревог, стресса, плохих новостей. Душевный покой – самая дорогая валюта. А где-то в горах сидят буддийские монахи, достигшие полного умиротворения, и ни о чем не заботятся… И то и другое – мифы. Даже в повседневной суете мы можем почувствовать красоту мира. Буддисты – вовсе не неотмирные мыслители, что доказывает пример вьетнамского монаха Тит Нат Хана, долгие годы проповедовавшего в разных странах и боровшегося за мир на своей родине. В своей главной книге он дает советы, которые подойдут человеку любого возраста и вероисповедания. Учение Тит Нат Хана не нуждается в переводе на простой, житейский язык – оно прозрачно, как вода. Медитациям, которым он учит, не требуются специальные условия – они просты, как дыхание. Все, что вы хотели знать о гармонии и счастье, – в этих мудрых уроках.
