В настоящее время многие люди сталкиваются с различными жизненными трудностями, и этот текст может помочь вам справиться с ними. Эта книга является сокращенной версией книги, написанной буддистской монахиней, автором которой является Пемой Чодорон. В своей книге она дает практические советы и методы для ежедневного преодоления
Это краткое изложение книги Пемы Чодрон "Когда всё рушится: сердечный совет в трудное время". В нем собраны только самые ценные идеи, рекомендации, случаи из практики.
О книге В ней Чодрон делится с читателями своими знаниями о практике преодоления больших трагедий и небольших неприятностей. Соединив поучения учителей тибетского Буддизма, автор показывает принципиально иной подход к осмыслению страданий и изменению привычного отношения к трудностям. Представленные методики помогают пациенту превратить горе в находку, а не страдать молча. Для кого будет полезно • Изучить, какие привычки мешают жить счастливо и приводят к страданиям. • Выучить техники работы с горем: превратить его в опору для себя и других. Об авторе Пема Чодрон — буддийский монах и проповедник. С её книгами по буддизму может познакомиться широкий круг читателей. Её резиденция и преподавательская деятельность проходит в монастыре Ганзо в Канаде. Мисс Чодрон известна работой над созданием буддийских концепций в мире для самых разных слоев населения.
Электронная Книга «Ключевые идеи книги: Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена. Пема Чодрон» написана автором Smart Reading в 2021 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Пемы Чодрон «Когда все рушится. Сердечный совет в трудные времена». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
В книге Пема Чодрон дает практические советы о том, как ежедневно справляться с большими трагедиями и мелкими неурядицами. Опираясь на поучения своих учителей, мастеров тибетского буддизма, она предлагает иначе взглянуть на природу страдания и пересмотреть наше отношение к нему. Методики, изложенные в книге, помогут не просто перетерпеть боль, но превратить яд в лекарство.
Зачем читать
• Узнать, как привычные реакции загоняют нас в ловушку страдания.
• Научиться трансформировать боль в мудрость, храбрость и сострадание.
• Освоить техники ненасильственного общения с собой и окружающими.
Об авторе
Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, автор книг по буддизму, обращенных к широкому кругу читателей. Резидент и учитель в монастыре Гампо в Новой Шотландии, Канада. Пема Чодрон выступает с лекциями по всему миру и учит тому, как применять буддийские учения в повседневной жизни.
