Ключевые идеи этой книги помогут вам понять, как принимать решения на основе научного подхода и выбирать оптимальное время для достижения своих целей. Автор Дэниел П. делится своими знаниями и опытом, чтобы помочь вам стать более эффективными и продуктивными в своей жизни.
В книге “Когда: научно обоснованные секреты идеального тайм-менеджмента” автор предлагает практические советы и инструменты для того, чтобы научиться управлять своим временем и достигать своих целей в кратчайшие сроки. Он рассматривает различные аспекты, такие как определение своего хронотипа, управление стрессом и мотивацией, а также использование технологий для улучшения производительности.
Книга будет полезна для всех, кто хочет улучшить свою эффективность и добиться успеха в работе и личной жизни. Она поможет вам научиться правильно распределять свое время, принимать решения на основе научных данных и использовать технологии для повышения своей производительности.
Эта книга – сокращённый и структурированный вариант труда Дэниела Пинка под названием «Когда. Научные секреты идеального таймин». Здесь вы найдёте только ценные идеи автора, разбором кейсов и примеров, а также сможете применить почерпнутые знания на практике. Стоит ли вам познакомиться с этим произведением?
Почему книга достойна вашего внимания Как любого живого человека, нас одолевают вечные вопросы «Когда?», когда мы будем делать уроки? Когда наладим бизнес? Когда найдём свою вторую половинку? Такие решения мы предпочитаем принимать на основе наития и смутных предчувствий. Взамен им Дэниел Пинк предлагает техники планирования времени, основанные на научных исследованиях в области медицины, биологии, психологии и экономики. С их помощью вы определите лучший хронотоп для себя либо своей организации.Скорее всего вы угадали полные цитаты из введения к этой книге (эти тексты вошли и в данное содержание; различия между текстами незначительные). Память мне дважды подсказала полный текст каждого абзаца, который я использовал для составления обзора.
Аудиокнига «Ключевые идеи книги: Когда: научно обоснованные секреты идеального тайминга. Дэниел Пинк» написана автором Smart Reading в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Дэниела Пинка «Когда: научно обоснованные секреты идеального тайминга». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Наша жизнь – это нескончаемые «когда». Когда сделаю уроки… Когда открою дело… Когда женюсь… Важнейшие решения мы принимаем, основываясь на интуиции и неясных догадках. Дэниел Пинк в книге «Когда: научно обоснованные секреты идеального тайминга» учит выбирать время по-научному. Синхронизация – это мастерство, требующее регулярных тренировок. Она нужна отдельным людям и целым компаниям. Опираясь на исследования в области психологии, биологии и экономики, Пинг объясняет, как определить свой хронотип и как узнать, на каком этапе биологического цикла находитесь вы или ваша организация. С помощью его методики можно выяснить, какие виды стимуляции или отдыха вам сейчас необходимы. Книга наполнена историями и примерами, которые дарят идеи осознанной, насыщенной и счастливой жизни. Зачем слушать • Научиться синхронизировать свою жизнь с биологическими ритмами ради высокой продуктивности и хорошего самочувствия. • Распознать ваш индивидуальный хронотип или хронотип вашей компании для эффективной работы. • Распознавать вовремя наступление фазы провалов, которые всегда приходят на смену подъемам. Об авторе Дэниел Пинк – писатель, спикер, исследователь мотивации. В прошлом – главный спичрайтер вице-президента Эла Гора. Почетный доктор Джорджтаунского университета, Института Пратта, колледжа искусств и дизайна Ринглинга и Вестфилдского университета. Шесть его книг о менеджменте и мотивации входят в список бестселлеров по версии The New York Times. Согласно британскому рейтингу Thinkers-50, входит в число 15 выдающихся бизнес-мыслителей мира.
