В этой книге автор Smart Reading Кэл Ньюпорт делится своим опытом и советами, как уменьшить количество цифрового шума в нашей жизни и научиться фокусироваться на действительно важных вещах. Он рассказывает о том, что такое цифровой минимализм, как он может помочь нам улучшить нашу жизнь и какие шаги нужно предпринять, чтобы достичь этого. В книге вы найдете много полезной информации о том, как экономить время, энергию и деньги, используя новые технологии для достижения своих целей. Также автор рассказывает о том, какие проблемы могут возникнуть при использовании цифровых технологий, и как их решить. Книга будет полезна не только тем, кто хочет стать цифровым минималистом, но и всем, кто хочет улучшить свою жизнь и научиться управлять своим временем.
Саммари книги Кэла Newport «Цифровой minimalism. Фокус и осмысленность в приглушенном мире» — избранные мысли, дилеммы, ситуации, посылы. Для тех, кто хочет стать эфффективнее при помощи цифровых технологий.
Электронная Книга «Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт» написана автором Smart Reading в 2020 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Серии: Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари
Описание книги от Smart Reading
Этот текст – сокращенная версия книги Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Кэла Ньюпорта «Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире» знакомит нас с новой философией и ее сторонниками, которые тратят минимум времени на пребывание в интернете, больше, чем многие другие люди, общаются вживую и занимаются любимыми хобби. Бестселлер по версии The New York Times дает пошаговый план и рекомендации, как благополучно войти в ряды цифровых минималистов. Прочитайте саммари этой книги, чтобы узнать, как современные технологии формируют поведенческую зависимость, вооружиться практическими приемами в борьбе с конгломератами экономики внимания и сфокусироваться на более ценных, чем прикосновения к смартфону, делах.
Зачем читать
• Превратить цифровые технологии в эффективный инструмент достижения целей.
• Поменять цифровые привычки и перестать чувствовать себя истощенным.
• Освободить время для занятий тем, что вы считаете действительно важным.
Об авторе
Кэл Ньюпорт – преподаватель информатики в Джорджтаунском университете и автор шести книг о пересечении технологий с личной и профессиональной жизнью, в том числе бестселлера Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World (на русском языке вышла под названием «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста»). Цифровой минималист Ньюпорт никогда не имел собственной страницы в социальных сетях, но ведет блог calnewport.com. Его идеи опубликованы в ведущих изданиях: New York Times, Wall Street Journal, Economist и других.
