"Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе" - книга Натальи Ром, которая является профессиональным бизнес-тренером, практическим психологом, автором бестселлеров по практической психологии и ведущей открытых и корпоративных тренингов и семинаров. Цель книги - помочь читателям развить навыки уверенного поведения как в личной, так и в профессиональной жизни. В книге представлено множество эффективных техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни. С помощью этой книги вы сможете выработать уверенность в себе, научиться быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей, спокойно воспринимать критику, узнать секреты непринужденного общения, научиться говорить "нет" без чувства вины или сожаления, осознавать манипуляции и успешно им противостоять, а также обрести способность достигать поставленных целей. Если вы готовы измениться и идти вперед к своей уверенности, эта книга может быть для вас полезной.
"Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе" - это книга, написанная Натальей Ром, профессиональным бизнес-тренером, практическим психологом и автором бестселлеров по практической психологии. Главная цель этой книги - развить навыки уверенного поведения как в личной, так и в профессиональной сфере.
В книге представлено множество техник, которые можно немедленно применять в повседневной жизни. С ее помощью вы сможете:
- Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник.
- Быть самим собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей.
- Спокойно воспринимать критику.
- Узнать секреты непринужденного общения.
- Научиться говорить "нет" без чувства вины или сожаления.
- Осознавать манипуляции и успешно с ними справляться.
- Обрести способность достигать поставленных целей.
Эта книга предлагает вам возможность измениться и двигаться вперед к уверенности в себе.
Электронная Книга «Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе» написана автором Наталья Ром в 2007 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
Описание книги от Наталья Ром
Наталья Ром – профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущая открытых и корпоративных тренингов и семинаров, автор бестселлеров по практической психологии. Цель тренинга – развитие навыков уверенного поведения, как в личной, так и в профессиональной деятельности. В программе большое количество техник, которые можно сразу использовать в повседневной жизни. С помощью тренинга вы сможете: · Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник · Быть собой и не бояться осуждения и насмешек со стороны других людей · Спокойно воспринимать критику · Узнать секреты непринужденного общения · Научиться говорить «НЕТ», не испытывая вины или сожаления · Осознавать манипуляции и успешно им противостоять · Обрести способность достигать поставленных целей Изменяйтесь и идите вперед к своей уверенности!
