Книга "Как спасти позвоночник от операции. Лечимся: сколиоз", нарушение осанки, Плоскостопия, Валуса, Межпозвоночные грыжи" Светланы Цветковой рассказывает о том, как избежать операции на спине и дать своим мышцам и костям необходимый им уровень гибкости и прочности. Описанные в книге методы имеют научную основу и проверены временем. Книга поможет вам понимать причины возникновения болей в спине, сколиоза или нарушений осанки. Вы сможете сделать выбор между курсом физиотерапии, лечебной гимнастики, изменения своей работы и других упражнений, которые позволят вам помочь своему организму. Все они описаны подробно с методическими указаниями, рисунками и иллюстрациями, автор, Светлана Цветкова подробно разбирает упражнения на различных этапах лечения с учетом индивидуальных особенностей каждого организма.
Излечи спину и суставы! Вы держите в руках книгу врача ортопеда-травматолога, мануального терапевта и вертебролога Светланы Цветковой «Как спасти позвоночник от операции».
Электронная Книга «Как спасти позвоночник от операции. Лечим: сколиоз, нарушение осанки, плоскостопие, вальгус, межпозвонковые грыжи» написана автором Светлана Цветкова в году.
Минимальный возраст читателя: 6
Язык: Русский
ISBN: 9785005697523
Описание книги от Светлана Цветкова
Как жить после операции на позвоночнике и что делать, чтобы ее избежать? Что такое сколиоз и как исправить плоскостопие? В этой книге вы получите ответы на все вопросы и найдете самые лучшие упражнения для восстановления и укрепления опорно-двигательного аппарата.
