Книга "Как рождаются страхи" автора Джоди Андерсена — это увлекательное и познавательное исследование того, как наши эмоции и восприятие мира влияют на нашу жизнь. Она объясняет, почему некоторым людям кажется, что они постоянно чувствуют тревогу, страх или панический ужас во время столкновения с неизвестным или неудостоверившимся опытом.
Автор исследует этот вопрос из разных аспектов психологии, философии, социологии и других областей научных знаний, чтобы создать более ясную картину происходящего. Он показывает, как восприятие окружающего мира и его интерпретация во многом влияют на ваше эмоциональное состояние.
Благодаря этой книге вы сможете по-новому взглянуть на свои собственные мысли и чувства, и возможно даже поймете причины, которые заставляют вас беспокоиться и бояться без реальной угрозы. Книга заинтересует как научных исследователей психологического состояния различных людей, так и обычных читателей
Узнайте, что на самом деле означают привычные страхи и фобии! Тема эта многогранна и вряд ли в нашей взрослой жизни можно освоить за один раз. Нам приходится иметь дело с собственными эмоциями, да ещё противостоять шокирующей статистике о страхах - явление захлестнуло мир и мы в нём всё глубже, но с этой книгой у вас появится шанс удерживать на плаву корабль своего здоровья на правильном пути.
Аудиокнига «Как рождаются страхи» написана автором Джоди Андерсон в 2022 году.
Минимальный возраст читателя: 16
Язык: Русский
ISBN: 978-5-535-10390-7
Описание книги от Джоди Андерсон
Уверены ли вы в том, что хорошо знаете самих себя? Понимаете ли вы, откуда приходят все ваши тревоги, негативные переживания и страхи? И имеете ли вы верное представление об истинных причинах возникновения панических атак и непреодолимых фобий? В своей новой книге Джоди Андерсон рассказывает о том, чем на самом деле являются беспричинные страхи и почему от них страдает так много людей. Это пособие поможет вам наконец распознать собственные эмоции, а заодно избавиться от тревожности и застарелых фобий. Узнать истинную природу любого страха – разве может быть что-то интереснее.
